• Hakkımızda
  • Site İçi Arama
  • Bize Yazın!
Gıda Hattı
  • ANASAYFA
  • GIDA
  • TARIM
  • SAĞLIK
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • EĞİTİM
  • DEĞER KATANLAR
  • DİĞER
    • MUTFAK
    • BİLİM
    • ÇEVRE
    • YAŞAM
    • HAVA DURUMU
    • GÜNCEL
    • ASTROLOJİ
    • KİTAPLIK
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Görüntüle
  • ANASAYFA
  • GIDA
  • TARIM
  • SAĞLIK
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • EĞİTİM
  • DEĞER KATANLAR
  • DİĞER
    • MUTFAK
    • BİLİM
    • ÇEVRE
    • YAŞAM
    • HAVA DURUMU
    • GÜNCEL
    • ASTROLOJİ
    • KİTAPLIK
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Görüntüle
Gıda Hattı
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Görüntüle
Anasayfa Sağlık

Zerdeçal nerelerde kullanılır? Zerdeçal nasıl kullanılır?

Zerdeçal nasıl kullanılır? Yeni tanıdığınız bu faydalı baharatı nasıl kullanacaksınız?

12 Ekim 2020
Süre:3dk Okuma
Zerdeçal nerelerde kullanılır
FacebookTwitterLinkedinPinterestWhatsappEposta

Birçok güvenilir bilimsel araştırma, bu baharatın vücut ve beyin üzerindeki ciddi faydalarını gösteriyor. Uzakdoğu geleneksel tıbbında tarihten bu yana kullanılan zerdeçalın faydaları saymakla bitmiyor. Peki zerdeçal nasıl kullanılır? Zerdeçal nerelerde kullanılır?

Beyni ve kalbi koruyor, yaşlanmayı geciktiriyor, kanserden koruyor, tedavi ediyor, doğal bir antibiyotik olarak hastalıktan koruyor… Anlayacağınız zerdeçal faydaları saymakla bitmiyor.

Etkileyici faydalara sahip bu baharatı tüketmek, mucizeden faydalanmak istiyor, ancak önceden pek bilmediğiniz bu baharatı nasıl kullanacağınızı bilmiyorsanız doğru sayfadasınız. Zerdeçal nasıl kullanılır? Türk ağız tadına en uygun ve lezzetli tarifleri sizler için bir araya getirdik.

Zerdeçal nerelerde kullanılır?

Faydaları saymakla bitmeyen zerdeçal baharatı iştahınızı kabartıyor olabilir. Peki zerdeçalı nasıl tüketeceksiniz? Zerdeçal nasıl kullanılır, nerelerde kullanılır?

  • Zerdeçal çayı. Kök veya toz zerdeçal kullanarak yapabileceğiniz bu çaya bir çay kaşığı limon ve bal da ekleyebilirsiniz.
  • Makarna. Zerdeçal tüketmenin en lezzetli yollarından biridir. Bu sapsarı baharatı birçok makarna tariflerine ekleyebilir, katacağı lezzetin yanında iştah açıcı, hoş bir sarı renge sahip makarnalar hazırlayabilirsiniz.
  • Tavuk. Zerdeçal tavuk yemekleriyle de oldukça uyumlu tada sahip baharat. 3-4 kişilik hazırlanan sulu tavuk yemeklerine veya tavuk suyu çorbanıza tereddüt etmeden bir tatlı kaşığı zerdeçal katabilirsiniz.
  • Zerdeçallı yoğurt. Zerdeçal nasıl, nerelerde kullanılır diyenlerin ilk tercihlerinden biri yoğurtla tüketmektir. Şaşırtıcı gelebilir ancak zerdeçalı yoğurtla karıştırılınca oldukça uyumlu bir tat ortaya çıkıyor.
  • Zerdeçallı meyve suyu. Evde hazırladığınız meyve ve sebze suların bir miktar zerdeçal ekleyerek lezzet katabilirsiniz.
  • Zerdeçallı pilav. Zerdeçalın en beğenildiği yemeklerden biri pilavdır. Daha önce denemediyseniz ne kadar güzel olduğuna şaşıracaksınız. Pilavınızı yaparken eklediğiniz suya, her 1 bardak pirinç için 1 tatlı kaşığı kadar ekleyebilirsiniz.
  • Ballı zerdeçallı süt. Bu kolay tarif ile sağlıklı ve bir o kadar da lezzetli bir içecek hazırlayabilirsiniz. Üstelik balla zerdeçal bir araya geldiğinde çok güçlü bir doğal antibiyotik ortaya çıkıyor. Bilimsel araştırmalar da bu etkiyi doğruluyor.
  • Zerdeçallı poğaça. Hazırladığınız poğaça harcının bir bölümüne zerdeçal katarak poğaçalarınızı çeşitlendirebilirsiniz. Deneyenler zerdeçal tadının peynirli ve dereotlu poğaça ile de çok güzel gittiğini söylüyor.

Zerdeçal nasıl kullanılır

Zerdeçal ne kadar tüketilmeli?

Zerdeçal nasıl kullanılır diye düşünürken aşırıya kaçmamak önemli. Bu kadar şifa barındıran bir baharatın tüketim miktarına özen göstermek gerekiyor. Faydasına odaklanmak aşırı tüketimle sonuçlanabilir, peki zerdeçal ne kadar tüketilmeli?

Tüketimi günde 1 çay kaşığını geçmemeli. Bilinçli bir şekilde tüketildiğinde hiçbir yan etkisi olmayan bu baharat, çok fazla tüketildiğinde, kalp çarpıntısına yol açacağı gibi böbrek taşı riskini arttırıp, mide bulantısına neden olabiliyor.

Etiketler: zerdeçal nasıl kullanılırzerdeçal nerelerde kullanılır
PaylaşTweetPaylaşPinGönderGönder

İlgiliYazılar

İçerik Müsait Değil

Bağlantıda Kalalım

Sıcak Haberler

ÇATAK Projesi ile çiftçiye bu yıl 180 milyon TL destek verilecek

Tarım ve Orman Bakanlığı’nda ‘Bakan Yardımcıları İş Bölümü Talimatı’ yayınlandı!

23 Ocak 2021
Türk insanı koronavirüs önlemlerini yeterli buluyor mu?

10 kişide mutant virüs tespit edildi!

22 Ocak 2021
ABD’den İran’a yeni yaptırımlar… Hedefte kim var?

Twitter, Trump’a yönelik tehdide izin vermedi: Hamaney hesabını kapattı…

22 Ocak 2021
yarin-hava-durumu-sis

Meteoroloji tahminleri | 23 Ocak 2021 Cumartesi (yarın) hava durumu

22 Ocak 2021
Gidahatti Logo

Gıdahattı.com, başta gıda olmak üzere hayatın her alanına ilişkin okuyucuların merak edebilecekleri, istedikleri konularda mümkün olduğunca yalın ve net bilgi alabilecekleri yeni nesil dijital medya platformudur.

Gıdahattı.com‘un insana ve hayata dair her konuda söyleyecek bir sözü, araştıracağı bir konu mutlaka vardır. Ayrıca sitemiz, eli kalem tutan ve hayata dair söyleyecek sözü olan herkese açık bir yayın platformdur.

Bizi Takip Edin

  • Hakkımızda
  • Site İçi Arama
  • Bize Yazın!

Copyright © 2019 - Tüm hakları saklıdır.

Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Görüntüle
  • ANASAYFA
  • GIDA
  • TARIM
  • SAĞLIK
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • EĞİTİM
  • DEĞER KATANLAR
  • DİĞER
    • MUTFAK
    • BİLİM
    • ÇEVRE
    • YAŞAM
    • HAVA DURUMU
    • GÜNCEL
    • ASTROLOJİ
    • KİTAPLIK

Copyright © 2019 - Tüm hakları saklıdır.