• Künye
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Site İçi Arama
Gıda Hattı
  • ANASAYFA
  • GIDA
  • TARIM
  • SAĞLIK
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • KORONAVİRÜS
  • DEĞER KATANLAR
  • DİĞER
    • EĞİTİM
    • MUTFAK
    • BİLİM
    • ÇEVRE
    • YAŞAM
    • HAVA DURUMU
    • GÜNCEL
    • ASTROLOJİ
    • KİTAPLIK
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Görüntüle
  • ANASAYFA
  • GIDA
  • TARIM
  • SAĞLIK
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • KORONAVİRÜS
  • DEĞER KATANLAR
  • DİĞER
    • EĞİTİM
    • MUTFAK
    • BİLİM
    • ÇEVRE
    • YAŞAM
    • HAVA DURUMU
    • GÜNCEL
    • ASTROLOJİ
    • KİTAPLIK
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Görüntüle
Gıda Hattı
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Görüntüle
Anasayfa Sağlık

Siyah sarımsak nedir? Siyah sarımsağın faydaları neler?

11 Ekim 2018
Süre:4 mins read
siyah-sarimsak-gidahatti
FacebookTwitterLinkedinPinterestWhatsappEposta

Mutfaklarımızın vazgeçilmezi sarımsağın aynı zamanda iyi bir enerji kaynağı olduğunu biliyor muydunuz? Mısırlıların piramitleri inşa ederken enerjilerini yükseltmek ve hastalıklardan korunmak için sarımsak kullandığının ünlü tarihçi Heredot’ın aktarımlarıyla ortaya çıktığını belirten Eczacı Mehmet Müderrisoğlu, Ramazan’ı daha enerjik ve dinç geçirmek isteyenlerin siyah sarımsak kullanabileceğini belirtti.

Mehmet Müderrisoğlu, Ramazan’ı sağlıklı ve daha zinde geçirmeyi sağlayacak önerilerde bulundu. Ramazan’da oruçlu geçirilen sürenin 17 saati aştığını hatıralatan Ecz. Müderrisoğlu, “Ramazan’ın manevi ikliminde huzur bulacak olan Müslümanlar oruç tutarken sağlıklarını da koruyabilir” dedi.

Müderrisoğlu, Ramazan ayının sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıkları bırakmak için de bir fırsat olduğunun altını çizerek, “İftar saatlerinde sigara içmek enerjinizin düşmesine, daha çok susamanıza ve ağız kuruluğunu daha fazla hissetmenize neden olur. O yüzden sağlıklı bir Ramazan geçirmek için iftar saatlerinde sigara içilmemesini öneriyoruz” diye konuştu.

sigara-nasil-birakilir-gidahatti

Sıvı alımına dikkat!

Ecz. Müderrisoğlu, akşamları 2.5 litre ve sahurda da yarım litre su tüketilmesini önererek, “Gün içinde susamanıza neden olacak yiyeceklerden uzak durun. Daha fazla susamamak için sıcak saatlerde güneşte çok fazla zaman geçirmeyin. Aşırı terleme ile su kaybederseniz hemen bir doktora danışın.” ifadelerini kullandı.

su-icmek-gidahatti

Mide rahatsızlıkları

Mideyi yoracak yağlı ve ağır yemekler ve kan şekerini ani yükselmesine neden olan  gıdalardan iftarda ve sahurda uzak durulması gerektiğine işaret eden Ecz. Müderrisoğlu, “Ramazan’da yaşanan en önemli sorun mide rahatsızlıklarıdır. 17 saat aç kaldıktan sonra mideye ani ve fazla yüklenmek acil servisi ziyaret etmenize neden olabilir” uyarısında bulundu.

mide-sikayetleri-1-gidahatti

Enerji kaybı ve halsizlik

Açlık ve sıcak havanın etkisiyle akşam saatlerine doğru bitkinlik ve halsizlik görülebileceğine dikkat çeken Mehmet Müderrisoğlu,  “Her akşam mutlaka sahura kalkılmalı ve uygun besinler tüketilmelidir. Tam buğday ekmeği, yumurta, süt ürünleri, ceviz ve badem daha geç acıkmanızı sağlar ve tokluk hissi verir. Daha enerjik ve dinç olmak istiyorsanız size siyah sarımsağı tavsiye edebilirim. Siyah sarımsak enerjinizi artıracak ve doğal moral kaynağınız olacaktır.” şeklinde konuştu.

siyah-sarimsak-7-gidahatti

Enerjiyi yükseltiyor

Sarımsağın Mısır’da piramitlerin yapımında çalışan işçilere enerjilerini yükseltmek için düzenli olarak verildiğini hatırlatan Müderrisoğlu, “Mısır’ın sıcak ikliminde son derece ağır şartlarda çalışan piramit işçileri sarımsak sayesinde hem enerji kazanmış hem de sarımsağın antibiyotik etkisi ile hastalıklardan korunmuş ve yaralarını iyileştirmişlerdir” dedi.

siyah-sarimsak-2-gidahatti

Siyah sarımsak daha etkili

Günümüzde yeni keşfedilen siyah sarımsağın bilinen sarımsaktan daha etkili olduğunu ifade eden Ecz. Müderrisoğlu, “Siyah sarımsak, aslında bildiğimiz sarımsağın fermente edilmiş halidir. Fermantasyon sırasında kokusu ve acı tadı kaybolurken besin değeri artar. Vitamin ve mineraller dâhil yararlı 200’ü aşkın bileşik içerir. Yüksek enerji verir. Tansiyonu ve şekeri düzenler. Aynı zamanda antioksidan özelliktedir.” dedi.

siyah-sarimsak-1-gidahatti

Mide dostu

Ecz. Mehmet Müderrisoğlu, siyah sarımsağın Ramazan ayında görülebilecek mide yanması şikâyetlerinde yardımcı olabileceğini ve doğal mide koruyucu olduğunu kaydetti. Sindirim sistemi hastalığı olanların çiğ sarımsak yememesi gerektiği uyarısında bulunan Ecz. Müderrisoğlu, yenilecek çiğ sarımsağın mide rahatsızlığı, gaz ve alerji gibi sorunlara neden olabileceğine dikkat çekti.

siyah-sarimsak-6-gidahatti

Siyah sarımsağın faydaları

✓          Kansere karşı koruyucudur

✓          Kalp sağlığını korur

✓          Beyin hücrelerini serbest radikal hasarına karşı korur

✓          Hafıza bozuklukları semptomlarını azaltır

✓          Bağışıklık sistemini destekler

✓          Karaciğeri korur

✓          Diyabet semptomlarını iyileştirir

✓          Kronik böbrek rahatsızlıklarında, tedavinin toksik etkisini azaltır

✓          Sindirim ve dolaşımı arttırır

✓          Tansiyonu düzenlemeye yardım eder

✓          Doğal mide koruyucudur

✓          Hiperlipidemi ve hiperglisemi durumlarını önlemeye yardımcıdır

✓          Yaşlanmayı geciktirir

✓          Antialerjiktir

✓          Saç ve cilt sağlığını korur

✓          Yorgunluğu önler

siyah-sarimsak-5-gidahatti

Eczanelere başvurun

Ecz. Müderrisoğlu, her ilaç ve sağlık ürününde olduğu gibi siyah sarımsak tabletlerinin mutlaka hekim ve eczacılara danışıldıktan sonra kullanılması gerektiğini söyledi. Müderrisoğlu,  “İnternetten ve güven vermeyen noktalardan sağlık ürünlerini kesinlikle satın almayın. Her sağlık ürünü için mutlaka eczanelere başvurun.” diyerek uyarıda bulundu.

 

Etiketler: siyah sarımsak
Paylaş4TweetPaylaşPinGönderGönder

İlgiliYazılar

siyah sarımsak
Sağlık

Siyah sarımsak gerçekten faydalı mı?

25 Kasım 2018
siyah-sarimsak-gidahatti
Sağlık

Siyah sarımsak artık ödüllü! Siyah sarımsağın faydaları neler?

11 Ekim 2018

Bağlantıda Kalalım

Sıcak Haberler

Esnaftan “paketli gıdalara gramaj standardı getirilsin” talebi!

Ramazan, yiyecek ve içecek satışlarına iyi geliyor!

19 Nisan 2021
tum-burclarin-haftalik-yorum-ve-beklentileri

Haftalık Burç Yorumları ve Beklentileri | 19 – 25 Nisan

19 Nisan 2021
Koronavirüs ortamının gözdesi Zoom uygulaması güvenli mi?

‘Zoom Yorgunluğu’nun sebebi belirlendi! Kadınları daha çok etkiliyor…

19 Nisan 2021
MEYED’in yeni Başkanı Ozan Diren

MEYED’in yeni Başkanı Ozan Diren

19 Nisan 2021
Gidahatti Logo

Gıdahattı.com, başta gıda olmak üzere hayatın her alanına ilişkin okuyucuların merak edebilecekleri, istedikleri konularda mümkün olduğunca yalın ve net bilgi alabilecekleri yeni nesil dijital medya platformudur.

Gıdahattı.com‘un insana ve hayata dair her konuda söyleyecek bir sözü, araştıracağı bir konu mutlaka vardır. Ayrıca sitemiz, eli kalem tutan ve hayata dair söyleyecek sözü olan herkese açık bir yayın platformdur.

Bizi Takip Edin

  • Künye
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Site İçi Arama

Copyright © 2019 - Tüm hakları saklıdır.

Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Görüntüle
  • ANASAYFA
  • GIDA
  • TARIM
  • SAĞLIK
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • KORONAVİRÜS
  • DEĞER KATANLAR
  • DİĞER
    • EĞİTİM
    • MUTFAK
    • BİLİM
    • ÇEVRE
    • YAŞAM
    • HAVA DURUMU
    • GÜNCEL
    • ASTROLOJİ
    • KİTAPLIK

Copyright © 2019 - Tüm hakları saklıdır.