Gıda Hattı

Nar marmelatı nasıl yapılır? İşte nar mucizesinin az bilinen tarifi...

1 Aralık 2018, 01:17
Paylaş
Nar marmelatı nasıl yapılır? İşte nar mucizesinin az bilinen tarifi...

Kış mevsiminde sevilerek tüketilen meyvelerin başında gelen nar tezgahlardaki yerini aldı. Antioksidan ve lif bakımından oldukça zengin olan nar, uzun süre tok tuttuğu için uzmanlar zayıflamak isteyenlere ve obezite hastalarına nar yemelerini öneriyor.

Nar suyu tok tutuyor

Diyetisyen Tuba Ödübek yaptığı açıklamada; "Bir bardak nar suyu içtiğinizde sizi daha uzun süre tok tutuyor. Nar hem suyunu hem de tanesini ile birlikte yenilmesini önerdiğimiz bir meyve. Biz genelde meyveleri suyunu içmeyin posası ile birlikte taze tüketin diyoruz ama nar bu gruba girmiyor” dedi.

Peki ya Nar marmelatı?..

Marmelatlar sadece tatlı bir sos gibi değil aynı zamanda çeşitli ekmek ve tatlıların yanısıra et ve sebze yemekleri içinde lezzetli bir alternatif.

Nar da aynı şekilde sadece bir meyve değil marmelat olarak da tüketebileceğiniz gıdalardan..

İşte keyifli bir kahvaltı için bereketin simgesi muhteşem bir nar marmelatı tarifi...

 

Haber Etiketleri

Gıda Hattından güncel e-bülten almak için adresinizi girip kayıt olabilirsiniz.

.