AramaArama
Gıda Hattı
banner
AramaArama

Kekik suyu nasıl içilir? Kekik suyu neye iyi gelir?

Kekik suyu nasıl içilir? Kekik suyu neye iyi gelir?
1 Haziran 2021, 15:12

Kekik suyu nasıl içilir? Birçok faydası bulunan kekik, suyu ile de şifa dağıtıyor. Peki kekik suyu neye iyi gelir? Kendine has koku ve aromasıyla kekik, mutfaklarda hemen her yemekte kullanılır. Kekik bitkisi ile hazırlanan kekik suyu ise sağlığa faydaları ile dikkat çekiyor.

Kekik Suyu Neye İyi Gelir?

  • Bağışıklık sistemini destekler.
  • Kekik suyu, vücuttaki yağları yakarak kilo vermeyi hızlandırır.
  • Açık yaralar üzerinde antiseptik etkisi vardır.
  • Hazımsızlığı ve şişkinliği giderir, kabızlığı önler.
  • Kekik, içerdiği besin değerleri sayesinde mikropları temizleme ve bakterilerden koruma özelliğine sahiptir.
  • Ağız ve diş eti sağlığını korur. Ağızdaki bakterileri azaltır. Ağız içinde oluşan pamukçuk hastalığına iyi gelir.
  • Kekik suyu, öksürüğü kesmeye yardımcı olur.
  • Sakinleştirici bir etkisi vardır.
  • Antioksidan etki yaratır.
  • Kekik suyu aynı zamanda adet sancılarını azaltmaya yardımcı olur.
  • Cilt sağlığını korur.
  • Yüksek tansiyonu dengeler.
  • Kanser oluşumu riskini azaltır.
  • Kekik suyu, saç sağlığı için de çok faydalıdır. Saç dökülmesini engeller.
  • Kalp hastalığına yol açan etkenleri ortadan kaldırmada etkilidir.

Kekik suyu nasıl yapılır?

Aktarlarda satılabilen kekik suyu evde de yapılabiliyor. Bunun için sadece biraz kekiğe biraz da suya ihtiyacınız var. Siz de kekik suyunun nasıl yapıldığını öğrenmek istiyorsanız işte tarifi…

Malzemeler:

  • 2 tatlı kaşığı ince kıyılmış kuru kekik
  • 2 su bardağı su
  • Nasıl yapılır?
  • Suyu kaynatıp ateşten alın.
  • İçine kekiği ekleyip 10-15 dakika kadar demlendirin.
  • Ardından süzüp içebilirsiniz. Şifa olsun…

Kekik suyu nasıl kullanılır?

Kekik suyu, günde 2 fincandan fazla içilmemelidir. 1 hafta boyunca her gün kekik suyu içtikten sonra, mutlaka 10 gün ara verilmelidir. Kekik suyu tüketiminde aşırıya kaçmamanız önerilir. Kekik suyunun zayıflatıcı etkilerinden faydalanmak için, aç karna tüketilmesi önerilir. Günün herhangi bir zaman diliminde içebilirsiniz. Özellikle yemeklerden önce içilmesi, metabolizmanın hızlanmasını sağlayacaktır.

Yorumlar

Bir cevap yazın

Gıda Hattından güncel e-bülten almak için adresinizi girip kayıt olabilirsiniz.

.