• Künye
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Site İçi Arama
Gıda Hattı
  • ANASAYFA
  • GIDA
  • TARIM
  • SAĞLIK
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • KORONAVİRÜS
  • DEĞER KATANLAR
  • DİĞER
    • EĞİTİM
    • MUTFAK
    • BİLİM
    • ÇEVRE
    • YAŞAM
    • HAVA DURUMU
    • GÜNCEL
    • ASTROLOJİ
    • KİTAPLIK
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Görüntüle
  • ANASAYFA
  • GIDA
  • TARIM
  • SAĞLIK
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • KORONAVİRÜS
  • DEĞER KATANLAR
  • DİĞER
    • EĞİTİM
    • MUTFAK
    • BİLİM
    • ÇEVRE
    • YAŞAM
    • HAVA DURUMU
    • GÜNCEL
    • ASTROLOJİ
    • KİTAPLIK
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Görüntüle
Gıda Hattı
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Görüntüle
Anasayfa Yaşam

Kadınlar için 35 yaş neden dönüm noktası?

Zaman ilerledikçe vücutta bazı değişikler meydana geliyor. Metabolizma yavaşlıyor, saçlar azalıyor, sorumluluklar daha da artıyor

22 Ekim 2018
Süre:2 mins read
Kadınlar için 35 yaş neden dönüm noktası?
FacebookTwitterLinkedinPinterestWhatsappEposta

Zaman ilerledikçe vücutta bazı değişikler meydana geliyor. Metabolizma yavaşlıyor, saçlar azalıyor, sorumluluklar daha da artıyor… Özellikle kadınlarda 35 yaş bir dönüm noktası olarak kabul ediliyor. Peki kadınlar için 35 yaş neden bir dönüm noktası?

Yaş aldıkça vücutta oluşan bazı değişikler birçok şeyi beraberinde getiriyor. 35 yaştan sonra metabolizma her on yılda kendini biraz daha yavaşlatıyor. Böylece eskiden aynı şeyleri yiyip, kilo almamanın yerini vücutta şişkinliklere bırakıyorsa, siz de artık bu dönüm noktasına girmiş bulunuyorsunuz. 

35 yaştan sonra kalsiyum alımına devam

Lise, üniversite, iş bulma heyecanı derken, kişiler, özellikle kadınlar artık daha monoton bir hayat sürmeye başlıyor. Fakat aslında bu yaşlarda vücut için yapılması gereken şeyler bitmiş değil. Yaş itibariyle kemikler yavaş yavaş niteliğini kaybediyor. Hayatın her döneminde vücuda yeteri kadar kalsiyum alınması gerektiği düşüncesini, özellikle 35 yaşından sonra daha da bilinçli olarak yerine getirmek gerekiyor. 

Kadınlar düzenli sağlık kontrollerini yaptırmalı

Dünya da ortalama yaşamın artmasıyla birlikte, neredeyse tüm hastalıklar hem genç dönemde hemde yaşlılıkta oldukça sık görülmeye başladı. Özellikle kanser türlerinin görülme yaşı iyice düşüyor. Bu sebeple, kadınlar düzenli olarak doktor kontrollerini yaptırmalı. 

Kadınların herhangi bir şikayet yaşamamaları, vücutlarının tamamen sağlıklı olduğu anlamına gelmiyor. Kadınlar, aile öykülerini, yaşam tarzlarını ve eğilimlerini dikkate alarak, 35 yaşından sonra sağlık kontrollerini gerçekleştirmeli. 

kadin-gidahatti

35 yaş demek stresli yıllar demek 

Yapılan bazı araştırmalara göre, 35 yaş birçok şeyden zevk almanın azaldığı yıllar olarak belirlendi. 30’lu yaşlar ile hayatın daha sorumlu hale gelmesi, kişilerde bıkkınlık hissi yaratıyor. Daha stresli bir yaşam kapıda olduğu için, kişiler bu dönemlerde bir psikolojik destek ile mücadele etmeli. 

Etiketler: 35 yaşkadınmetabolizma
PaylaşTweetPaylaşPinGönderGönder

İlgiliYazılar

Oruç tutmak kök hücreleri yeniliyor, metabolizmayı hızlandırıyor
Bilim

Oruç tutmak kök hücreleri yeniliyor, metabolizmayı hızlandırıyor

18 Nisan 2021
Türkiye Avrupa’nın en şişman ülkesi oldu! Ülkenin %32’si obez
Bilim

Kilo verdiğinizde yağlar nereye gidiyor?

28 Mart 2021
Son dakika… Cumhurbaşkanı başlattı: Koronavirüse karşı “Biz Bize Yeteriz Türkiyem” kampanyası!
Dünya

Dünya Bankası Kadın, İş ve Hukuk 2021 Raporu yayınlandı! Türkiye kaçıncı sırada?

26 Şubat 2021

Bağlantıda Kalalım

Sıcak Haberler

ABD Çin’i masaya davet etti, Trump yine meydan okudu!

“Çin, dijital para birimini ABD’ye karşı silah olarak kullanacak” iddiası!

19 Nisan 2021
Ulusal Tarım Çalıştayı Sonuç Bildirgesi: “Tarım, Yaşamsal Bir Zorunluluktur”

Ulusal Tarım Çalıştayı Sonuç Bildirgesi: “Tarım, Yaşamsal Bir Zorunluluktur”

19 Nisan 2021
karabiber nedir

Restoranlar zorda: “Pandemide satışlarımız yüzde 70 düştü”

19 Nisan 2021
yemek-tarifler-glutensiz-bademli-kurabiye

Dünyaca ünlü şeflerden yemek tarifleri | Glutensiz bademli kurabiye

19 Nisan 2021
Gidahatti Logo

Gıdahattı.com, başta gıda olmak üzere hayatın her alanına ilişkin okuyucuların merak edebilecekleri, istedikleri konularda mümkün olduğunca yalın ve net bilgi alabilecekleri yeni nesil dijital medya platformudur.

Gıdahattı.com‘un insana ve hayata dair her konuda söyleyecek bir sözü, araştıracağı bir konu mutlaka vardır. Ayrıca sitemiz, eli kalem tutan ve hayata dair söyleyecek sözü olan herkese açık bir yayın platformdur.

Bizi Takip Edin

  • Künye
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Site İçi Arama

Copyright © 2019 - Tüm hakları saklıdır.

Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Görüntüle
  • ANASAYFA
  • GIDA
  • TARIM
  • SAĞLIK
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • KORONAVİRÜS
  • DEĞER KATANLAR
  • DİĞER
    • EĞİTİM
    • MUTFAK
    • BİLİM
    • ÇEVRE
    • YAŞAM
    • HAVA DURUMU
    • GÜNCEL
    • ASTROLOJİ
    • KİTAPLIK

Copyright © 2019 - Tüm hakları saklıdır.