Birçok ebeveyn, 1 yaşın altındaki bebeklerin bal yememeleri gerektiğini, çünkü onlar için gıda zehirlenmesi riskini taşıdıkları gerçeğinin farkında. Bal, bebeklerde gıda zehirlenmesine yol açabilen belirli bir bakteri türü içerir. 1 yaşın altında, bebeklerin sindirim sistemleri, ham baldaki tüm bakterileri güvenli bir şekilde işlemek için yeterince gelişmemiştir, bu yüzden 1 yaşın altındaki hiçbir bebeğin bal yememesi gerektiğini önerilir. Peki hamile kadınlar bal yiyebilir mi?
Ancak, ebeveynler, bebeklerin bal yiyememesini, aynı kuralların henüz doğmamış bebekler için geçerli olup olmadığını merak edebilir. Hamile bir kadının bal yemesi kendisine mi yoksa doğmamış bebeğine mi zarar veriyor?
Bal neden tehlikelidir?
Bazı uzmanlara göre, balın ana riski, çiğ gıda maddesi olması nedeniyle gıda zehirlenmesine yol açabilecek bakterileri içermesi. Gıda zehirlenmesi, vücutta felce yol açan bir hastalık.
Bakteri sporları vücutta olduğunda, insanlar için tehlikeli olan ve vücutta felce neden olan botulinum nörotoksini üretirler. Gıda zehirlenmesi, aslında toprakta ve tozda bulunan bir bakteriden kaynaklanır, bu yüzden neredeyse her zaman etrafta yer alır.
Temizlendikten sonra bile halılardan tezgahlara kadar neredeyse her ev yüzeyinde bulunabilir. Sağlıklı çocuklar ve yetişkinler için, bakterileri yutmak genellikle zararlı değil ve botulizm (gıda zehirlenmesi) hastalığının gerçekte gelişen semptomlarına yol açmaz.
Bununla birlikte, yetişkinler ve çocuklar bebeklerden farklı. Bazı bebekler botulizm sporlarını yedikten sonra hastalığı geliştirmeye daha duyarlı oluyor. Balın bazı Clostridium sporları içerdiği bilinir, bu nedenle bebekler için risk taşır, çünkü bu sporları doğrudan sindirim sistemine sokar.
Sporlar bir bebeğin sindirim sistemi içine girdiğinde, daha kolay büyüyebilir ve semptomlara neden olan tehlikeli madde olan botulizm toksini üretebilir.
Hamile kadınlar bal yiyebilir mi?
Hamileyseniz veya yakın bir gelecekte hamile kalmayı planlıyorsanız, muhtemelen, hamilelik sırasında kadınların neler yiyebileceğine dair kurallar hakkında çok şey duymuşsunuzdur.
Hamilelik sırasında hem anne hem de bebek için hangi gıdaların en faydalı olacağı konusunda doktorlar ve tıp uzmanlarının gerçek tavsiyeleri, gerçekte doğmamış çocuğa zarar verebilecek gıdalar hakkında uyarılar bulundurur.
Ne yazık ki, ne yiyeceğiniz ve ne yememeniz gerektiği ile ilgili tüm tavsiyeler kafa karıştırıcı olabilir, özellikle de ilk kez bir anne olacaksanız. Daha önce hamilelik geçiren anneler için bile, beslenme hakkındaki kurallar ve bebeğiniz için seçilmiş iyi gıdalar her zaman değişiyor. Evet hamile kadınlar bal yiyebilir.
Bir kadının sindirim sistemi bakterileri idare edebilir. Bir yetişkinin bağırsağı iyi bir şekilde kurulmuştur. Bir yetişkinin bağırsağında koruyucu flora olması daha muhtemeldir, bu da sporların büyümesini engelleyerek botulizmin gelişmesini engeller.
Botulizm toksininin bebeğe geçmesi olası değildir. Kanada Aile Hekimliğinde yapılan bir araştırmaya göre botulinum toksininin plasentadan geçip bebeğe ulaşmasını çok zor hale getirdiğini açıklıyor. Bu, bir kadının bal yemesine ve kendi bedeninde botulizm sporlarına sahip olmasına rağmen, bebeğe ulaşamayacağı anlamına gelir.
Balın faydaları
Aslında bal yemede bulunabilecek çeşitli faydalar var. Balın bazı besinsel faydalar içerdiği düşünülüyor. Bal yemenin, astım gibi rahatsızlıklara yardımcı olabileceği, iyileşmek için yaralara yardım etmede bazı faydaları olduğu ve öksürükleri ve boğaz ağrılarını yatıştırdığı gözlemlendi.
