Oruç

Son dakika oruç haberleri ve oruç haberleri ile ilgili tüm sıcak gelişmeleri sayfamızdan takip edebilirsiniz. oruç ile ilgili 94 haber listeleniyor.

Oruç Haberleri

Orucu zeytinle açmanın faydaları nelerdir?

Ramazan ayında gün boyu süren oruç bazı insanlar için oldukça zorlayıcı olabilirken, diğerleri için ise oldukça kolay geçebilir. Oruca başlamadan önce...

İlginç bir diyet, biyolojik yaşlanmayı yavaşlatıyor!

Yeni bir araştırma, oruç tutmaya benzer bir diyet uygulamanın hastalık riskini azaltabileceğini ve hücre yaşlanmasını yavaşlatabileceğini ortaya koydu...

Oruç tutarken bu vitamini eksik etmeyin!

Uzun saatler süren açlık ve değişen yeme düzeni, daha da belirgin hale gelir. Bu dönemde vücudun ihtiyaç duyduğu besin öğelerini alması, gün boyu ener...

Oruç tutarken yapılan bu hata sağlık sorunlarının yolunu açıyor!

Ramazan ayında sağlıklı beslenmek isteyenlere ilişkin önemli bir uyarı Diyetisyen Betül Arslanoğlu'ndan geldi. Arslanoğlu, oruç tutarken asla yapılmam...

Sahurda ne kadar su içmeliyiz?

Uzmanlar, oruç tutanların mutlaka sahura kalkmaları gerektiğini ve yeterince su tüketilmediğinde vücuttaki su oranının azaldığını ve su-tuz dengesinin...

Hangi besinler oruç tutmaya yardımcı olur?

Ramazan ayının başlamasıyla birlikte dünya genelinde milyonlarca Müslüman oruç tutmaya başladı.

Uzmanlar uyardı: Sahur yapmadan oruç tutanlar dikkat!

Ramazan ayında iftar ve sahur olmak üzere iki ana öğün bulunmaktadır. Normalde 3-4 öğünde tüketilen besinler, bu dönemde beslenme düzeninin değişmesiy...

Uzman doktor açıkladı: Kronik hastalıkları olanlar oruç tutmalı mı?

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Barış Doğukan Işıkoğlu'nun açıklamalarına göre, Ramazan döneminde uzun süreli açlık, vücutta çeşitli değişikliklere neden o...

Sahurda gün boyu enerjik tutacak besinler neler?

İslam aleminin büyük bir heyecanla beklediği Ramazan ayı geldi. Vatandaşlar, sahurda tüketilmesi gereken besinler konusunda araştırmalara başladılar....

Uzmanlardan oruç tutarken 15 dakika tavsiyesi!

Ramazan ayında vücut sağlığını korumak son derece önemlidir. Oruç tutarken dengeli beslenme ve yeterli sıvı alımına özen göstermemek mide rahatsızlıkl...

Uzman doktor Ramazan'da yapılmaması gerekenleri açıkladı

Ramazan ayında sağlığı korumak için yediklerimize dikkat etmek önemlidir," diyen Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, yapılmaması gerekenleri açıkladı.

Sahurda tüketilmesi gereken besinler neler? Tok tutan sahur önerileri

İslam aleminin heyecanla beklediği Ramazan ayı geldi. Vatandaşlar, hangi besinlerin tüketilmesi gerektiğini araştırmaya başladı. Sahur yaparken en çok...

Sahurda hangi dualar okunmalıdır? Sahurda okunacak dualar neler?

Sahurda hangi dualar okunmalı? Sahur duası nasıl yapılır? soruları, Ramazan ayının gelmesiyle birlikte araştırılıyor. Ramazan ayı, ibadetlerle dolu do...

Peygamber Efendimiz sahurda nasıl beslenirdi?

Sahur, Ramazan ayında oruç tutanlar için önemli bir öğündür çünkü gün boyunca tok kalabilmek için gereken enerji ve besinleri sağlar. İşte sahurda tok...

Oruç tutarken sahurda ve iftarda neler tüketilmeli? Uzmanlar açıkladı

On bir ayın sultanı Ramazan ayı ile birlikte, bereket dolu günler başladı. Dünyanın dört bir yanında milyonlarca Müslüman için önemli bir ibadet olan...

Yedi gün yemek yemeyen bir kişinin vücudunda neler olur?

Yapılan bir araştırma, kayda değer sağlık etkileri meydana getirmek için en az 3 gün boyunca oruç tutulması gerektiğine işaret ediyor.

Sahurda tok tutması için yumurtayı böyle yiyoruz ama...

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte, İslam dininin beş temel ibadetinden biri olan oruç tutanlar, gece sahura kalkıyorlar. Birçok kişi, gün boyunca tok...

Sahurda ezan okunurken su içmek orucu bozar mı? Diyanetten açıklama

Ramazan'ın gelmesiyle birlikte, en çok merak edilen konulardan biri, sahurda sabah ezanı okunurken su içilip içilemeyeceği sorusu oldu. Sahur için kal...

Sahurda doyurucu, kolay ve susatmayan yemek önerileri

Oruç tutarken susuzluğu ve açlığı önlemek için sahurda tüketilen besinler oldukça önemlidir. Diyetisyenler, sağlıklı bir sahur öğününün susuzluğa iyi...

Proteini eksik etmeyin: Sahurda mutlaka tüketilmesi gereken besinler neler?

Ramazan ayının başlamasıyla birlikte, sağlıklı bir oruç tutma arayışında olan birçok kişiyi 'İftarda ve sahurda ne yemeli?' endişesi sardı. Sağlıklı b...

İbrahim Saraçoğlu reçeteyi verdi: Ramazanda ağız kokusuna mucizevi kür

Oruç tutan insanlar genellikle ağız kokusundan şikâyet ederler. Ancak artık ağız kokusunu dert etmenize gerek kalmayacak. İbrahim Saraçoğlu’nun önerdi...

Sahurda tüketilmemesi gereken yiyecekler neler? Özellikle pideye dikkat!

Ramazan ayı boyunca oruç tutarken, sağlıklı ve dengeli bir süreç geçirmek için doğru beslenme yöntemlerine dikkat etmek önemlidir. Özellikle sahurda t...

Ramazan ayında böbrek hastaları için 6 önemli uyarı

Oruç tutmanın birçok fiziksel ve ruhsal faydası olmasına rağmen, bazı kurallara dikkat edilmediğinde böbrek sağlığını etkileyebilir. Nefroloji Uzmanı...

Ramazanda sağlıklı oruç nasıl tutulur? Bu 6 öneriye dikkat!

Ramazan ayı, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını korumanın önemli olduğu bir dönemdir. İftarda ve sahurda yapılabilecek bazı önemli noktalar vardır. İş...

Ramazan ayında bu hatalardan kaçının!

Ramazan ayında ibadetini yerine getiren tüketicilerin beslenme düzeni büyük ölçüde değişiyor, öğün sayısı iftar ve sahurla sınırlanıyor.

Site arşivi içinde belirli bir içerik arıyorsanız, yukarıdan arama yaparak daha hızlı sonuca ulaşabilirsiniz