Diyet

Son dakika diyet haberleri ve diyet haberleri ile ilgili tüm sıcak gelişmeleri sayfamızdan takip edebilirsiniz. diyet ile ilgili 685 haber listeleniyor.

Diyet Haberleri

Balığın faydaları nelerdir? Balık nasıl temizlenir? Nasıl saklanır?

Balığın sağlıklı olduğunu bilseniz de, ne kadar faydalı olduğunu okuyunca şaşıracaksınız. Balığın faydaları nelerdir?  Balık yağı faydaları nedir? Bal...

Gerçekten antioksidanlar olmazsa olmaz mı?

Antioksidanlar çok çeşitli gıda ve takviyelerde bulunabilir. Bu yazıda bunların ne olduğunu, neden onlara ihtiyaç duyduğunuzu ve bunları elde etmek iç...

Bilimsel araştırma: Propolis bağışıklık sistemini uyarıyor!

Propolisin bağışıklığı iyileştirdiği, serbest radikalleri azalttığı ve HIV hastalarında kronik enflamasyonu azalttığı bulundu.

Diyet yaparken kas kaybını nasıl önleyebilirsiniz?

Zayıflama amacıyla diyet yaptığınızda yalnızca yağ değil, kas kütlesini de kaybedersiniz. Ne yazık ki kas kütlesi kaybetmenin birçok olumsuz etkisi va...

Bazı bağırsak bakterileri kalp damarlarını tıkıyor

Yapılan son araştırma sonucunda bazı bağırsak bakterileri ile kalp krizi riskindeki artış arasında bağlantı olduğu ileri sürüldü.

Hollywood diyeti nedir? Hollywood diyeti zararları nelerdir?

Son zamanların popüler diyetlerinden biri olan Hollywood diyeti özellikle Hollywood ünlüleri arasında sıkça tercih edilen bir yöntem olduğu için bu şe...

Kalp damar sağlığı için tüketilmesi gereken 6 temel gıda

Yapılan araştırmaya göre bazı gıdaların yetersiz tüketilmesi yetişkinlerde kalp damar hastalıkları riskini artırıyor. Tüketilmesi önerilen 6 gıda grub...

Yedikleriniz uykunuzu nasıl etkiler?

Genel diyetiniz ve yediğiniz belirli yiyecekler nasıl uyuduğunuzu etkiler mi? Dengeli beslenmenin iyi bir uykuyu teşvik ettiğine dair bazı kanıtlar va...

Obeziteye genetik yatkınlığın önüne geçilebilir mi?

Yapılan araştırma sıkı bir beslenme rejimi uygulanması sayesinde kilo almaya olan genetik yatkınlığın kontrol altında tutulabildiğini gösterdi.

Gençler kilolu olduklarının farkında değil

Yaklaşık 750 bin ergen üzerinde yapılan geniş çaplı bir araştırma, fazla kilolu katılımcıların önemli bölümünün vücut ağırlıklarını normal sandıkların...

Keton içeren gıda takviyeleri etkisiz mi?

Yapılan son araştırmalar keton takviyelerinin atletlerin performansını yükseltmekten ziyade olumsuz yönde etkiliyor olabileceğini gösterdi.

İşte en çevreci diyet!

Bilim insanları, bu diyetin biyoçeşitliliği ve gıda güvenliğini desteklemek için en iyisi olduğunu iddia ediyor.

"Su orucu" ile verilen kilolar aynen geri alınıyor

Yapılan araştırmalara göre çok düşük kalorili diyetler sonucunda verilen kilolar ve sağlanan metabolik fayda diyetin bitiminden sonra ilk haline dönüy...

Diyette kayıt tutmak kilo üzerinde ne kadar etkili?

Araştırmacılar hatırı sayılır düzeyde kilo verebilmek için mükemmel bir günlük tutmanın çok da şart olmadığını belirtti.

Aile ve arkadaşlar diyetinizi sabote ediyor olabilir

Araştırmacılar, aile ve arkadaş çevresinin sağlıklı beslenmeyi veya destek gruplarına katılımı engellemek gibi sabotaj eylemleri ile kilo verme süreci...

Kronik stres beyni rahatlatıcı yiyeceklere yönlendiriyor

Bir çalışmaya göre, stresliyken yüksek kalorili "rahatlatıcı" yiyecekler tüketmek, beyinde tatlı ve cezbedici yiyecekler istemeye, aşırı yemeye ve kil...

Mikoproteinleri tanımanın zamanı geldi!

Mikoproteinler, alternatif bir protein kaynağı olarak tüketicilerin tüm beklentilerini karşılayabilir. Gelin bu ilginç protein kaynağını daha yakından...

Üniversitede beslenme, ne kadar önemli?

Yeni bir araştırma, üniversite öğrencilerinin kötü beslenme alışkanlıklarının hayat boyu sürecek hastalıklara yol açabileceğini ortaya koydu…

Diyetisyenler Günü ne zaman? Diyetisyenler Günü mesajları

Diyetisyenler Günü ülkemizde her yıl çeşitli etkinliklerle kutlanıyor. Yeterli ve dengeli beslenmenin sağlıklı bir yaşam için ilk şart olduğunun bilin...

Üzüm yemek mikrobiyomu modüle eder!

Yeni araştırmada, Western New England Üniversitesi'nden bilim insanları, üzümlerin insan mikrobiyomunu modüle etme ve dolayısıyla sağlığı etkileme pot...

Kilo kaybı için en hızlı strateji ne? Hızlı mı, yavaş mı?

Zayıflamayı düşünenlerin çoğu, hızlı sonuçlar almak ister. Peki kilo verirken en doğru strateji ne? Kilolar hızlı mı, yavaş mı verilmeli?

Geleneksel Türk Mutfağında lezzetin sırrı: Baklagiller

Tüm dünyanın yüzyıllardır bildiği ve tanıdığı geleneksel Türk mutfağının lezzetli yemeklerinin sırrı, tüketicilerimizin maharetli elleriyle hazırladığ...

Aç hissetmek yaşlanmayı yavaşlatabilir!

Yapılan bir araştırmada aç hissetmeleri sağlanan meyve sineklerinin çok fazla kalori tüketiyor olsa dahi daha uzun yaşaması sağlandı.

Akdeniz diyeti hücresel düzeyde vücudu nasıl etkiliyor?

Son yıllarda yararları ile anılan Akdeniz diyeti, yapılan araştırmalara göre sağlığı olumlu yönde etkiliyor ve uzun yaşamakla ilişkilendiriliyor.

Kilo alan kişilerin midesi büyür mü?

Kilo alan veya fazla yemek yiyen kişilerin “midesinin büyüdüğü” söylemini birçoğumuz duymuşuzdur. Peki bu gerçekten mümkün mü? Gelin uzman görüşüne ba...

Site arşivi içinde belirli bir içerik arıyorsanız, yukarıdan arama yaparak daha hızlı sonuca ulaşabilirsiniz