Diyet

Son dakika diyet haberleri ve diyet haberleri ile ilgili tüm sıcak gelişmeleri sayfamızdan takip edebilirsiniz. diyet ile ilgili 685 haber listeleniyor.

Diyet Haberleri

Bu 10 yiyecek cayır cayır yağ yakıyor!

Kilo kaybına veya vücut yağını azaltmaya çalışırken karşılaşılan hayal kırıklıkları zaman zaman oldukça zorlayıcı olabilir. Bu nedenle birçok insan, k...

Cilt sağlığını korumaya yardım eden besinler nelerdir?

Cilt sağlığı için beslenme oldukça önemlidir. Cilt, vücudumuzun en büyük organıdır ve genel sağlık ve yaşam tarzı faktörleri dahil olmak üzere birçok...

Serotonin salgılayarak kalp kırıklığını iyileştiren yiyecekler

Serotonin hormonu, yaygın olarak mutluluk hormonu olarak bilinir. Bu hormon sadece duygusal durumları etkilemekle kalmaz, aynı zamanda yaraların iyile...

Acı biberden elde edilen bir madde, yem verimini arttırıyor!

Kırmızı acı biber bitkisinden elde edilen rumen korumalı Capsicum oleoresin maddesi, geçiş dönemi veya erken emzirme döneminde verildiğinde, hayvanlar...

Bitkisel bileşikler, COVID-19 riskinin düşmesiyle ilişkili!

Yeni bir araştırmada, bazı bitkisel bileşikleri yüksek miktarda tüketmenin COVID-19’a (koronavirüs) yakalanma riskini azalttığı belirlendi.

Kilo vermek için sakın bunu yapmayın!

Kilo sorunu yaşayan birçok kişi, hızlı ve kolay zayıflamak amacıyla bitkisel ilaç veya çayları tercih edebilir. Ancak, bu ürünlerin doğal ve zararsız...

Kolesterol nasıl düşürülür? Uzman anlatıyor…

Doktorlar yüksek kolesterolün kendi haline bırakılmaması ve düşürülmesi gerektiğini söylüyor. Peki bunu yapmanın en etkili yolu ne? Takviyeler işe yar...

Beynimizi nasıl genç tutarız?

Nöroloji uzmanları beynin yaşlanmasını önlemenin mümkün olduğunu belirterek beynimizi genç ve sağlıklı tutmanın yollarını paylaştı.

Kiş soğuklarına hazırlayan, hastalıklardan koruyan dört besin!

Sağlıklı yaşam ve beslenme konusunda pek çok farklı rutin bulunsa da, bazıları gerektiği kadar dikkate alınmıyor. Bu 4 sağlıklı yaşam rutini, özellikl...

Günde bir bardak yeşil çay içmek vücutta sinir stres bırakmıyor!

Günün stresini ve yorgunluğunu atmak bazen oldukça zorlayıcı olabilir. Ancak rahatlamanın en kolay ve doğal yollarından biri, bol miktarda L-theanine...

Sağlıklı bir kalp için 5 önemli tavsiye: Kalp sağlığı için neler yapılabilir?

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Alirıza Erbay, sağlıklı bir kalp için yapabileceğiniz önemli adımları sıraladı ve kalp krizi riskinizi azaltmanıza yardımcı ola...

Kalp hastalığı olanlara 10 önemli sonbahar uyarısı

Hava sıcaklıklarındaki ani düşüşler, gün içindeki sıcaklık farkının artması, nem seviyelerindeki değişiklikler, hava kirliliğindeki artış, sert rüzgar...

Hem besleyici hem az kalorili: Bu sebze diyetinizin vazgeçilmezi olacak

Prof. Dr. Aysun Bay Karabulut, düşük kalorili ve besleyici bir sebze olan kabakların kilo verme hedefine ulaşmada destekleyici olabileceğini ifade ett...

ABD’de beslenme alışkanlıkları nasıl değişiyor?

Amerika’da yapılan bir çalışmada, yetişkin ve gençlerin genel beslenme biçiminin halen kötü olduğu, ancak çocukların beslenmesinin tüm yaş gruplarında...

Hem zayıflayın hem vücudunuzu temizleyin: Sadece iki malzemeyle doğal detoks

Uzmanlar tarafından 'doğal detoks' olarak adlandırılan bu karışım sayesinde hem kilo verme hem de vücudu dengeleme fırsatı bulabilirsiniz. İşte sadece...

Ciltte kapalı komedon nedir? Komedonlar nasıl geçer?

Pürüzlü ve akneli bir ciltle başa çıkmak bazen zorlu olabilir ve bu cilt sorunlarından biri olan kapalı komedonlar, cilt görünümünü olumsuz etkileyebi...

Uzmanlar açıkladı: Yetişkinlerin yüzde ellisi uykusuzluk yaşıyor

Çok sayıda insanın günlerce ya da haftalarca devam eden akut uykusuzlukla mücadele ettiğinin altını çizen Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Emi...

İşte diyet düşmanı o 3 meyve: Kilo vermek isteyenler uzak durmalı

Diyet yaparken fit bir vücuda sahip olmak hemen herkesin hayalidir. Diyet listelerinde tatlı alternatifi olarak tüketilen meyveler, kilo kontrolüne ya...

Mikrobiyom ve genetik testler kişiselleştirilmiş beslenmede devrim yapabilir

Genetik profilleri, mikrobiyom bileşimini ve fizyolojik parametreleri kullanan, dijital bir kişisel beslenme yaklaşımının etkinliğini test eden yeni b...

Şeker hastalarının beslenmesinde yeni bulgular

Bilim insanları hem yüksek hem normal düzeyde protein içeren beslenme rejimlerinin tip 2 diyabet kontrolünde etkili olabildiğini ortaya koydu.

Süt ve kefir arasındaki farklar nelerdir? Süt mü daha faydalı, kefir mi?

Her gün milyonlarca insan kahvaltı masalarında, kahvesinin yanına veya yemeklerinin bir parçası olarak süt ve süt ürünlerini tüketiyor. Bu süt ürünler...

Keto diyet, kanser için yararlı mı zararlı mı?

Yeni bir araştırma, popüler hale gelen ketojenik (keto) diyetlerin bazı kanser türleri üzerinde hem olumlu hem olumsuz etkileri olduğunu ortaya koydu.

Çikolata alırken dikkat! Ucuz çikolatada 'kokolin' hilesi

Her yıl dünya genelinde 7 milyon tonun üzerinde çikolata tüketiliyor ve çikolata, birçok kişinin vazgeçilmez lezzeti haline gelmiştir. Ancak Çikolata...

“Aşırı” karbonhidrat ve yağ diyetleri, ortalama ömrü nasıl değiştiriyor?

Japon araştırmacıların yaptığı bir çalışmada, erkeklerde düşük karbonhidrat alımı ile kadınlarda yüksek karbonhidrat alımının kansere ve tüm sebeplere...

Bireysel kan şekeri tepkilerini belirlemek neden önemli?

Yeni bir araştırma, yemek sonrasında meydana gelen kişisel glisemik tepkileri anlamanın, glisemik kontrolü iyileştirmek için son derece önemli olduğun...

Site arşivi içinde belirli bir içerik arıyorsanız, yukarıdan arama yaparak daha hızlı sonuca ulaşabilirsiniz