Göz altı torbalarının birçok nedeni olabilir. Bunun en önemli sebeplerinden biri erken yaşlanmadır. Yaşlandıkça, gözlerinizin altındaki yağ dokusunu tutan bağlar gevşemeye başlar ve göz torbalarının ortaya çıkmasına neden olur. Göz altı torbalarınızı düzeltebileceğiniz bazı çözümlerden umudunuzu yitirdiyseniz, işte işe yarayabilecek bazı öneriler!
Göz altı torbalarına etkili çözümler
Göz torbalarıyla mücadele ederken yapmanız gereken ilk şeylerden biri gece cilt bakımı rutini benimsemektir. Gözlerinizdeki şişkinliği gidermeye yardımcı olan bir ürün kullanarak cildiniz, siz uyurken kendini onarır ve böylece ertesi sabah daha iyi bir ciltle uyanırsınız.
Uyku eksikliği cildin kırışmasına ve gözlerin şişmesine neden olabilir, bu yüzden doğru pozisyonda uyumak önemlidir. Sırt üstü uyuduğunuzda göz çevresinde sıvı birikmesi olasılığı vardır. Bu nedenle, bu sorunun tekrar oluşmasını önlemek için ekstra bir yastıkla uyumak en iyisidir.
Aşırı sodyum alımı sıvı tutulmasına neden olabilir ve sonunda göz çevresinde şişkinliğe yol açabilir. Bu nedenle, tuz alımınızı sınırlamanızı ve taze sebzeleri ve meyveleri tercih etmenizi öneririz.
Tuhaf gelebilir, ama kaşık yöntemi aslında göz torbalarını azaltmaya yardımcı olabilir. Tek yapmanız gereken, iki kaşığı dondurucuda 10 dakika soğutup ardından gözlerinizin altına yerleştirmektir.
Vücudunuz susuz kaldığında su tutmaya başlar. Bu kolayca göz çevresinde şişmeye neden olabilir. Göz şişliğinden kurtulmak için her gün en az 3 litre su içmeyi unutmayın.
Yorum yazarak Gıda Hattı Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gıda Hattı hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Gıda Hattı editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gıda Hattı değil haberi geçen ajanstır.
Şimdi oturum açın, her yorumda isim ve e.posta yazma zahmetinden kurtulun. Oturum açmak için bir hesabınız yoksa, oluşturmak için buraya tıklayın.
Yorum yazarak Gıda Hattı Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gıda Hattı hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Gıda Hattı editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gıda Hattı değil haberi geçen ajanstır.