Lohusalık döneminde doğru cilt bakımının püf noktaları neler?

Hamileliğin vücudu büyük ölçüde değiştirdiği bir sır değil. Cilt ve vücut, bu heyecan verici süreçte kendi dönüşümünden geçer. Yaşam tarzınızı yeni bebeğinizin ihtiyaçlarına göre uyarladığınız gibi, hamilelik sonrası cilt bakımı rutininizi de cildinizin gereksinimlerine uygun olarak değiştirmek önemlidir.

Bebeğiniz dünyaya geldikten sonra vücudunuz büyük bir hormonal değişime uğrar; özellikle östrojen ve progesteron seviyelerinde bir düşüş meydana gelir. Bu durum doğal olarak cildinizi de etkiler. İşte doğum sonrası cilt bakımının püf noktaları.

Doğumdan sonra cilt bakımı nasıl olmalı?

Bebeğinizin doğumuyla birlikte vücudunuzda büyük hormonal değişiklikler meydana gelir, özellikle de östrojen ve progesteron seviyelerinde bir düşüş yaşanır.

Doğum sonrası östrojen seviyelerinin düşmesi, cildinizde kuruluk, cansızlık ve elastikiyet kaybı gibi etkilere neden olabilir. Diğer artan hormonlar arasında yer alan androjenler ise sivilce oluşumunu ve iltihaplanmayı tetikleyebilir. Hamilelik döneminde cildiniz parlak ve sağlıklı görünebilirken, doğum sonrasında uyku eksikliği, stres ve yaşam tarzı değişiklikleri cildinizin durumunda ciddi bir değişikliğe yol açabilir.

Hormon üretimi yavaşladığında, cildinizin sebum üretimi artar, gözenekler tıkanır ve iltihaplanma meydana gelir. Yeni bir bebeğe sahip olmak heyecan verici olabilir ancak beraberinde birçok stres getirir.

Bu stres, ter ve yağın ciltte birikmesine ve lekelerin ortaya çıkmasına neden olabilir. Doğum sonrası cilt bakım rutininize akne ile mücadele eden ürünler eklemek önemlidir.

Östrojenin azalması nedeniyle vücudunuz hyaluronik asit, kollajen ve elastin üretimini yavaşlatır ve su kaybına neden olarak cildin kurumasına yol açabilir. Cildinizi derinlemesine nemlendiren ürünlere ihtiyaç duyabilirsiniz.

Hamilelik sonrası cilt bakımıyla ilgili bir başka endişe de, hızlı kilo alımı ve ciltteki elastikiyetin azalması nedeniyle oluşabilecek çatlaklardır.

Östrojen ve gevşeme hormonları, cildin elastikiyetini etkileyerek çatlak oluşumunu teşvik edebilir. Genetik faktörler, kilo alımı ve ciltteki kolajen miktarı da çatlak oluşumunda rol oynar.

Çatlak izlerini tamamen ortadan kaldırmak mümkün olmasa da, görünümlerini azaltmaya yardımcı olabilecek ürünler mevcuttur.

16 Nis 2024 - 11:23 - Sağlık


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Gıda Hattı Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gıda Hattı hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Gıda Hattı editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gıda Hattı değil haberi geçen ajanstır.