Çatlamış ve kuru topuklara ev yapımı mucize! Sadece iki malzemeyle...

Topuk çatlakları, özellikle kış aylarında ve ayak bakımına yeterince özen gösterilmemesi durumunda ortaya çıkabilir. Ancak, evde uygulanabilecek basit çözümlerle topuk çatlaklarını hafifletmek mümkündür. İşte bazı ev yapımı çözümler...

Yağlar, sadece ayaklarınız için değil, aynı zamanda cildiniz için de en iyi doğal nemlendiricilerden biridir. Herhangi bir hidrojenize yağı tek başına kullanabilir veya farklı bileşenlerle karıştırarak ek faydalar elde edebilirsiniz. İşte ayaklarınıza uygulayabileceğiniz kürler...

Gliserin

Gliserin, harika bir nemlendirici olarak bilinir ve çatlak topuklara uygulandığında iyileşme sürecini hızlandırabilir.

Bir çorba kaşığı gliserini, iki çay kaşığı gül suyu ve yarım çay kaşığı taze sıkılmış limon suyu ile karıştırın. Bu karışımı topuklarınıza uygulayın ve hemen ardından temiz bir çift çorap giyin. Bu yöntemi gece yatmadan önce düzenli olarak uygulayabilirsiniz.

Yulaf ve jojoba yağı

Öğütülmüş yulaf ezmesi ve jojoba yağı ile yapılan bir peeling ayak maskesi de oldukça etkili olabilir.

Bir çorba kaşığı yulaf ezmesini blenderda öğütün, bir kaseye alın, ve üzerine jojoba yağı ekleyerek kalın bir macun oluşturun. Bu karışımı ayaklarınıza masaj yaparak uygulayın. Yaklaşık yarım saat bekledikten sonra soğuk suyla durulayın.

Pirinç peelingi

Pirinç unu, evde kolayca hazırlayabileceğiniz bir başka etkili peeling yöntemidir. Bir yemek kaşığı pirinç ununu, iki yemek kaşığı bal ve bir yemek kaşığı limon suyu ile karıştırın. Ayaklarınıza nazikçe masaj yaparak bu karışımı uygulayın ve 10 dakika bekledikten sonra soğuk suyla durulayın.

Elma sirkesi

Çatlak topuklar için etkili bir başka çözüm ise elma sirkesidir. Her gün suya bir çay bardağı elma sirkesi ekleyip ayaklarınızı bu karışımda 20 dakika bekletmek, topuklarınızın daha sağlıklı görünmesine yardımcı olabilir.

04 Mar 2024 - 10:48 - Sağlık


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Gıda Hattı Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gıda Hattı hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Gıda Hattı editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gıda Hattı değil haberi geçen ajanstır.