Az bilinen bu çay hem kanserden koruyor hem alerjilere karşı savaşıyor!

Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi olan zeytin, siyahı ve yeşiliyle her zaman yerini alırken, zeytinyağı da hem mutfaklarda hem de cilt bakımı ve sabun gibi ürünlerde önemli bir yere sahip. Ancak, bu kadar popüler ve faydalı olan zeytinin sadece meyvesi değil, yaprağı da dikkate değer özelliklere sahip. Zeytin yaprağının pek bilinmeyen faydalarını ve kullanım alanlarını bu haberimizde detaylıca ele alıyoruz.

Zeytin, gerek yeşili gerekse siyahı ile kahvaltı sofralarımızın olmazsa olmazları arasında yer alırken, zeytinyağı da hem mutfaklarımızda hem de cilt bakımı ve sabun üretiminde önemli bir rol oynar. Ancak zeytinin bu kadar popüler ve faydalı olmasının yanı sıra, genellikle göz ardı edilen bir başka unsur var: Zeytin yaprağı. Zeytin yaprağının sağlık ve güzellik üzerindeki etkileri, birçok kişi tarafından henüz keşfedilmemiş bir alan olabilir. Bu haberimizde, zeytin yaprağının az bilinen faydalarını ve potansiyel kullanım alanlarını daha yakından inceleyeceğiz.

Zeytin yaprağının az bilinen faydaları

Zeytin yaprağı çayı, antik çağlardan günümüze kadar uzanan bir şifa geleneğine sahiptir. Geleneksel tıpta sıklıkla kullanılan zeytin yaprağı, özellikle yüksek antioksidan içeriğiyle dikkat çekiyor. Bu özel çay, kan şekeri düzeylerini düzenlemek ve cilt sağlığını iyileştirmek gibi önemli sağlık faydaları sunuyor.

Zeytin yaprağı çayı, alerji tedavisinde etkili bir yardımcı olarak kullanılıyor. Ayrıca ateş düşürücü özelliği ile de biliniyor. Kan dolaşımını artırma konusunda destekleyici olması yanı sıra, antioksidan gücü ile meme, karaciğer ve prostat kanseri gibi kanser türlerinin tedavisinde de faydalı olabiliyor.


Zeytin yaprağı, güçlü anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Akdeniz diyetinin önemli bir parçası olan zeytin, yağı kadar yaprağı ile de şifa dağıtmaktadır. Nezle, tropik hastalıklar ve sıtma gibi çeşitli hastalıkların tedavisinde uzun yıllardır kullanılan zeytin yaprağı, aynı zamanda hücre hasarlarına karşı da koruma sağlar.

Zeytin yaprağı çayı nasıl hazırlanır?


Zeytin yaprağı çayı hazırlamak için 1 yemek kaşığı kuru zeytin yaprağını küçük parçalara ayırın ve üzerine 2 ila 3 bardak kaynamış su ekleyin. 10 dakika demlenmesini bekleyin. Süzerek servis edebilir ve günde 2 ila 3 bardak tüketebilirsiniz.

Herkes için uygun değil


Uzmanlar, zeytin yaprağı çayının herkes tarafından tüketilmesi gerektiğini belirtmiyorlar. Özellikle kronik hastalığı olanlar, hamileler ve emziren anneler bu çayı tüketmemelidir. Diyabet hastalarının da bu çayı tüketmeden önce uzman görüşü alması önemlidir. Ayrıca düşük tansiyonu olanlar ve glikoz seviyesi dengesiz kişiler için de zeytin yaprağı çayı riskli olabilir.

18 Oca 2024 - 12:23 - Gıda


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Gıda Hattı Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gıda Hattı hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Gıda Hattı editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gıda Hattı değil haberi geçen ajanstır.