Bu 7 şey saçlarınızı avuç avuç döküyor! İşte saçlarınıza zarar veren 7 alışkanlık...

Şampuanınız ne kadar pahalı olursa olsun, saçlarınız hala istediğiniz gibi görünmüyorsa, saç bakım rutininizi daha yakından incelemek isteyebilirsiniz. Yanlış saç bandı kullanmak ya da saçınızı havluya sarmak gibi basit bir hata bile saçlarınıza zarar verebilir ve uzun vadede ciddi hasarlara neden olabilir. Bu hatalar, kolay yapılan ve başlangıçta masum gibi görünen pratikler olabilir, ancak saçlarınız üzerinde uzun süreli etkilere yol açabilir.

Eğer saçınız, kullanılan şampuanın fiyatına rağmen istenilen görünümde değilse, saç bakım rutininizi daha yakından incelemenin zamanı gelmiş olabilir. Hatta basit bir şey gibi görünen, yanlış saç bandı kullanma veya saçı havluyla sarma gibi davranışlar bile saçlarınıza zarar verebilir ve uzun vadede ciddi hasarlara neden olabilir. Bu hatalar, başlangıçta masum gibi görünse de saç sağlığınız üzerinde kalıcı etkilere yol açabilir.

Yün paltolar

Soğuk havalarda sizi sıcak tutan yün paltolar, saçınıza zarar verebilecek bir malzeme olabilir. Yün, statik elektrik biriktirir ve saçınıza yapışmasına neden olarak kırılmalara yol açabilir. Özellikle yağmurlu günlerde saçlarınızın ıslandığında daha kırılgan hale gelir ve kolayca kırılabilir.

Aşırı ton balığı tüketmek

Ton balığı sağlıklı bir besin kaynağı olabilir ancak yüksek düzeyde cıva içerir. Bu zehirli madde, ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir ve cıva tüketimi, ani başlayan saç dökülmesi ile ilişkilendirilmiştir.

Saçınızı dikkatli kurutun

Duştan sonra saçları havluyla sarmak yerine pamuklu havlular kullanmak, saçların kabarmasına ve kırılmasına neden olabilir. Havlu, saçtan daha kalın ve kuru olduğu için kütikülün yükselmesine yol açabilir, bu da saç uçlarının kırılmasına neden olabilir. Ayrıca, saç kurutma makinesini düzenli olarak kullanmak da saçın kırılganlığına ve donukluğuna katkıda bulunabilir. Saçı kuruturken makineyi saçtan yaklaşık 15 cm uzakta tutmak önemlidir.

Elastik tokalar

Sıkı çekilmiş saç modelleri, özellikle at kuyruğu gibi, saça zarar verebilir. Elastik bantın saça uyguladığı baskı, uzun vadede kırılmaya neden olabilir. Eğer at kuyruğu yapmayı tercih ediyorsanız, kumaş kaplı lastik bant veya spiral saç tokası kullanmak daha iyidir.

Saç kremini doğru kullanmalısınız

Saç kremi, bukleleri yumuşatmak için kullanılabilir, ancak yanlış kullanıldığında saçın dağınık görünmesine neden olabilir. Saç kremi, köklere uygulandığında saçı ağırlaştırabilir ve köklerin yağlı görünmesine neden olabilir. Saçın yumuşak ve parlak kalması için kremi yalnızca saçın boy ve uçlarına uygulamak önemlidir.

Güneş gözlüklerini saçınıza takmayın

Güneş gözlüklerini başa takmak, onları kaybetmemenize yardımcı olabilir, ancak düzenli olarak yapıyorsanız saçın incelmesine neden olabilir. Gözlüklerin sıkılığı, saç derisine giden kan akışını azaltabilir ve saçın uzamasını yavaşlatabilir. Ayrıca, gözlüklerin metaline karşı alerjiniz varsa saçın incelmesine katkıda bulunabilir.

Kuru şampuanı aşırı kullanmak

Kuru şampuan, saçın taze görünmesine yardımcı olabilir, ancak sık kullanmak saç derisinin kaşınmasına, kurumasına ve pul pul olmasına neden olabilir. Saç derisi sağlıksız olduğunda, saç dökülmesine ve yeni saçların çıkmasının engellenmesine yol açabilir. Kuru şampuan, saçı temizlemediği için zamanla kepek oluşturabilir.

27 Kas 2023 - 15:23 - Sağlık


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Gıda Hattı Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gıda Hattı hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Gıda Hattı editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gıda Hattı değil haberi geçen ajanstır.