Alerjik burun tıkanıklığına ne iyi gelir, nasıl geçer?

Burun tıkanıklığı, insanların yaşam kalitesini düşüren ve uyku düzenini bozan sağlık sorunlarından biridir. Hafif soğuk algınlığı gibi basit hastalıklardan kaynaklanabileceği gibi alerjik reaksiyonlar sonucu da ortaya çıkabilir. Alerjik burun tıkanıklığı, çocuklardan yetişkinlere ve yaşlılara kadar her yaş grubunda sıkça görülebilen bir durumdur. 

Alerjik burun tıkanıklığı neden olur?

Alerjik burun tıkanıklığı halk arasında saman nezlesi olarak da bilinmektedir. Alerjik burun tıkanıklığının meydana gelmesinde hayvan atıkları, yabancı cisimler, polenler, ev akarı tozlarından kaynaklı duyarlılık bulunur. Bunun yanı sıra bazı besinler de alerjik burun tıkanıklığına yol açabilir.

Alerjik burun tıkanıklığının en sık meydana geldiği dönemler ise sonbahar ve ilk bahar aylarıdır. Bu dönemde ortaya çıkan alerjik burun tıkanıklığının sebebi ise polenler ve ağaçlı bitkilerin tozlarıdır.

Alerjik burun tıkanıklığının belirtileri

Alerjik burun tıkanıklığının belirtileri ve genel burun tıkanıklığı belirtileri benzerlik gösterebilir. Bu nedenle uzun süreli burun tıkanıklığı yaşayan kişilerin doktora başvurması, sorunun çözülmesi açısından büyük önem taşır. Alerjik burun tıkanıklığının özellikleri şu şekilde kendini gösterir:

• Burunda tıkanıklık hissi oluşur ve kişi nefes almakta zorlanabilir. Gece burun tıkanıklığı yaşandığında uyku düzeni bozulur, günlük yaşam kalitesi düşebilir. Bu durum kişinin sürekli yorgun ve uykusuz hissetmesine neden olabilir.
• Burunda sürekli kaşıntı hissedilebilir.
• Kişi sık sık hapşırma eğilimi gösterebilir.
• Gözlerde yaşarma ve yanma hissi oluşabilir. Bu duruma bağlı olarak gözlerde kızarıklık da görülebilir.
• Geniz bölgesinde yoğun akıntılar meydana gelebilir.
• Kronikleşen öksürükler ortaya çıkabilir.
• Orta kulak bölgesinde basınç hissi yaşanabilir. Bu durum baş ağrısı şikayetlerinde artışa neden olabilir.
• Boğazda sürekli kaşıntı ve gıcık hissi hissedilebilir.
  
  

Alerjik burun tıkanıklığı nasıl geçer?

Burun tıkanıklığı şikayetleri ortaya çıktığında, birçok kişi ilk aşamada evde kullanabilecekleri yöntemlerle rahatlama sağlamaya çalışır. Ancak eğer burun tıkanıklığı alerjik nedenlerden kaynaklanıyorsa ve uzun bir süre devam ediyorsa, profesyonel bir görüş almak önemlidir. Alerjik burun tıkanıklığı durumunda, doktor önerilerine göre hareket etmek gereklidir.

Doktorunuzun önerdiği tedavi yöntemlerine göre, burun spreyleri veya burun temizleyici solüsyonlar gibi steroid içeriği içeren ürünleri kullanmak uygun olabilir. Bu tür tedaviler, tıkanıklığı hafifletmeye ve burun mukozasını rahatlatmaya yardımcı olabilir.

Ancak kendi başınıza ilaç kullanmaktan kaçınmalı ve mutlaka doktorunuzun yönlendirmelerine uymalısınız. Ayrıca, alerjenlere karşı alabileceğiniz önlemler konusunda da doktorunuzdan tavsiye alabilirsiniz.

Unutmayın ki alerjik burun tıkanıklığı gibi sağlık sorunları, uzman bir doktorun gözetiminde ve önerileri doğrultusunda ele alındığında en iyi sonuçları verebilir.

Alerjik burun tıkanıklığına ne iyi gelir?

Alerjik burun tıkanıklığı yaşayan bireyler, evde doğal tedavi yöntemlerine başvurarak rahatlama sağlayabilirler. Aşağıda yer alan basit ve pratik uygulamaları deneyerek alerjik burun tıkanıklığına karşı çözüm bulabilirsiniz:

• Nane ve zencefil gibi solunum yollarını rahatlatan bitki çaylarını düzenli olarak tüketmek, mevcut enfeksiyonların ve bakterilerin azalmasına yardımcı olabilir.
• Sigara içiyorsanız, bir süreliğine sigara tüketimine ara vermek, iyileşme sürecini hızlandırabilir.
• Tuzlu su ile gargara yapmak, solunum yollarını temizlemeye yardımcı olabilir ve boğazı rahatlatabilir.
• Burun mukozasının nemli kalması önemlidir. Bu nedenle su tüketimini artırarak vücudun nem dengesini korumaya özen gösterebilirsiniz.
• Klimalı veya kaloriferli ortamlarda uzun süre bulunmak, burun mukozasının kurumasına neden olabilir. Bu nedenle bu tür ortamlardan uzak durarak nemli bir ortamda bulunmayı tercih edebilirsiniz.

Ancak unutmayın ki herhangi bir sağlık sorunuyla ilgili doğal tedavi yöntemleri uygulamadan önce mutlaka doktorunuzla görüşmeli ve onun önerilerine uygun hareket etmelisiniz. Ayrıca alerjik reaksiyonlara karşı dikkatli olmak ve alerjenlere maruz kalmamaya çalışmak da tedavi sürecini destekleyebilir.