Göz kaşıntısı neden olur? Nasıl geçer, neye işarettir?

Göz kaşıntısı, sık rastlanan bir göz sorunudur ve birçok farklı nedeni olabilir. Göz kaşıntısı, göz yüzeyindeki tahriş, alerji, enfeksiyon veya çevresel etkenlerden kaynaklanabilir. Bu rahatsızlık, kaşıntının yanı sıra genellikle sulanma, kızarıklık ve rahatsızlık hissiyle de ilişkilidir. Göz sağlığını ciddi şekilde etkileyebilen bu durum, günlük aktiviteleri ve yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. Göz kaşıntısının temel nedenini anlamak ve uygun tedavi yöntemlerini belirlemek, göz sağlığını korumak ve rahatlamak için önemlidir. Peki göz kaşıntısına ne iyi gelir, nasıl geçer? 

Göz kaşıntısı neden olur?

Zaman zaman hepimiz göz kaşıntısı yaşarız ve bu durumun pek çok farklı nedeni olabilir. En yaygın nedenlerden biri alerjik reaksiyonlardır. Göz kaşıntısı, gözlerimizden salınan "histamin" adlı maddeyle ilişkilidir. Histamin aynı zamanda gözlerde kızarıklık ve şişliğe neden olabilir. Bu histamin salınımına alerjen denilen dış etkenler yol açar. Polenler, toz ve hayvan tüyleri gibi etkenler en yaygın alerjenler arasındadır.

Göz alerjileri iki şekilde görülebilir: mevsimsel ve yıl boyu süren alerjiler. Mevsimsel alerjiler genellikle bahar ve sonbahar aylarında ortaya çıkar. Bu tür alerjilerin temel nedenleri polenler, çimler ve otlardır. Yıl boyu süren alerjiler ise genellikle küf ve toz gibi etkenlere bağlıdır. Ayrıca kullanılan ürünlere karşı da alerji gelişebilir. Göz tansiyonu (glokom) damlaları gibi göz damlaları, makyaj malzemeleri, losyonlar, kremler ve sabunlar da göz kaşıntısına yol açabilir.

Göz kuruluğu da kaşıntıya neden olabilir, özellikle yanma hissiyle birlikte ise bu durumun temel nedeni göz kuruluğu olabilir. Ayrıca "blefarit" olarak adlandırılan kirpik dibi iltihabı da göz kaşıntısına yol açabilir. Bu durum kaşıntının yanı sıra kirpik diplerinde kızarıklık ve kabuklu bir görünüme neden olabilir. Blefaritin nedeni cilt kepeklenmesi veya bakteriler olabilir ve demodex adlı akar da buna yol açabilir.

Kontakt lens kullanımı da göz kaşıntısına sebep olabilir. Lensleri uzun süre takmak veya gerekli sıklıkta yenilememek de gözlerde kaşıntıya yol açabilir.

Göz kaşıntısı nasıl geçer?

Gözlerde yanma, sulanma, aşırı derecede kaşınma, iltihaplanma, tahriş, kızarıklık ve ışığa karşı duyarlılık gibi sorunlarla karşılaşıyorsanız, bitkisel yöntemler kullanarak rahatlama sağlayabilirsiniz.

Kendinizin çözemediği veya rahatsızlık veren bir kaşıntı durumuyla karşılaşıyorsanız, en yakın sağlık kuruluşuna başvurarak uzman görüşü almalısınız. Ancak evde deneyebileceğiniz bazı bitkisel çözümler şunlar olabilir:

• Ilık Su ile Temizleme: Temel hijyenik nedenlerden kaynaklanan göz kaşıntısı için temiz su kullanabilirsiniz. Gözlerinizi bol su ile yıkayarak alerjenleri uzaklaştırmak ve ara sıra gözlerinizi ılık suyla pamuk yardımıyla silmek faydalı olabilir.
• Papatya Çayı: Evde göz kaşıntısını hafifletmek için papatya çayı kullanabilirsiniz. Bir bardak kaynar suya bir çay kaşığı kurutulmuş papatya ekleyerek 5 dakika demlemeye bırakın. Demlenen çayı pamuk yardımıyla gözlerinize uygulayarak rahatlama sağlayabilirsiniz.
• Buz Torbası: Özellikle yanma hissi yaşadığınızda, buzdolabından çıkarılan buz küplerini gözlerinize hafifçe uygulayabilirsiniz. Buz torbalarını bir beze veya torbaya sararak kullanmanız önerilir.
• Gül Suyu: Göz kaşıntısı için güzel kokulu bir çözüm olan gül suyunu kullanabilirsiniz. Pamuğu gül suyuna batırıp fazla suyu sıkarak gözlerinize 10-15 dakika boyunca uygulayarak rahatlayabilirsiniz.
• Soğuk Salatalık Dilimleri: Göz altı morluklarına iyi gelen salatalık, göz kaşıntısını hafifletmek için de kullanılabilir. Salatalıkları orta kalınlıkta dilimleyerek buzdolabında soğutun. Soğuyan salatalık dilimlerini gözlerinizde 15 dakika boyunca tutarak rahatlamayı sağlayabilirsiniz.
• Çay Torbası: Çay torbaları, mikropları yok ederek iltihabı önlemeye yardımcı olabilir. Demlenmiş çay poşetlerini soğutarak gözlerinize uygulayabilirsiniz. Bu yöntemi birkaç gün boyunca tekrarlayabilirsiniz.
• Çemen Tohumu: Çemen tohumunu suda bekletip yumuşattıktan sonra macun kıvamına getirerek göz kapaklarınıza uygulayabilirsiniz. Bu yöntem, gözlerdeki kaşıntıyı hafifletebilir.
• Melisa Çayı: Limonlu melisa çayı içerek stres kaynaklı göz kaşıntısı ve ağrısını hafifletebilirsiniz.
• Patates: Soyulmuş patatesi dilimleyerek gözlerinize uygulayabilirsiniz. Her uygulamada 15 dakika beklemek yeterli olacaktır.

Not: Herhangi bir bitkisel tedavi yöntemini kullanmadan önce cilt veya göz alerjiniz olup olmadığını kontrol etmek için önce bir küçük alanda deneyebilirsiniz. Eğer belirtiler kötüleşirse veya sürekli devam ederse bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.