Adımsayar kullanan kalp hastaları daha sağlıklı

ABD'deki Michigan Hastanesi ve Missouri Üniversitesi tarafından Saint Luke Orta Amerika Kalp Enstitüsü ile işbirliği içinde yürütülen bir araştırma günlük adım sayısını takip etmek üzere akıllı saat gibi giyilebilir cihazlar kullanılmasının kalp yetmezliği olan bireylerde sağlığı olumlu yönde etkileyebildiğini ortaya koydu.

JACC: Heart Failure dergisinde yayınlanan ve ulusal bir klinik araştırmanın parçası olan çalışma kalp yetmezliği olan 400'den fazla hastayı kapsadı. Hastalara fiziksel aktivitelerini takip eden akıllı cihazlar verildi; 12 hafta boyunca günlük adım sayısı ve çıkılan kat sayısı ile hastaların semptomları ve fiziksel kısıtları arasındaki ilişki incelendi.

Günde fazladan 2000 adım atmak kalbi koruyor

Çalışma 1000 ila 5000 arasındaki adım sayılarının semptomların iyileşmesi ve daha az fiziksel kısıt ile bağlantılı olduğunu ortaya koydu. Günde 2000 adım yürüyenler, günde 1000 adım yürüyenlere kıyasla daha yüksek toplam semptom skoruna ve fiziksel kısıt skoruna ulaştı. Ayrıca 12 haftalık süre boyunca adım sayılarını günde 2000 kadar artıran katılımcılar, fiziksel kısıt skorlarında klinik olarak önemli bir iyileşme gördüler. Ancak adım sayısındaki düşüş bu sonuçlarla bir ilişki göstermedi.

Akıllı saatler gibi son tüketiciye yönelik giyilebilir cihazlar, sağlık ve fiziksel aktiviteyi izleme araçları olarak popülerlik kazandı. Bunlar klinik araştırmalarda da veri toplama ve sonuç değerlendirme amacıyla kullanılıyor. Klinik bakıma giderek daha fazla entegre olan bu giyilebilir cihazlardan elde edilen verilerin klinik önemi giderek daha fazla anlaşılıyor.

Akıllı saat gibi giyilebilir cihazlar sağlık kontrolünde önemli

Araştırmacılar hastalardan ev ortamlarında veri toplamayı içeren bu bu gibi çalışmalardan elde edilen içgörülerin, giyilebilir cihaz verilerini kullanarak fonksiyonel performansı ve aktiviteyi yorumlamak için daha etkili stratejiler geliştirilmesine katkıda bulunabileceğini ifade ediyor. Bulgular aktivite seviyelerindeki artışın sağlık üzerinde olumlu etki gösterebileceğini, aktivitedeki azalmanın ise mutlaka olumsuz bir etki göstermeyebileceğini ortaya koyuyor. Araştırmanın sonuçlarına bu bağlantıdan ulaşılabiliyor.