Gençler kilolu olduklarının farkında değil

Avrupa ve Kuzey Amerika'daki 41 ülkeden 745.000'den fazla ergeni içeren bir çalışma, gençler arasında vücut ağırlığı algısında bir değişim yaşandığını ortaya koydu. Child and Adolescent Obesity dergisinde yayınlanan araştırma, kilolarını olduğundan düşük tahmin eden ergenlerde artış ve yüksek tahmin edenlerde azalma olduğunu gösterdi. Bu değişim fazla kilolu gençleri kilo vermeye teşvik etmeye yönelik halk sağlığı müdahalelerini baltalayabilir.

Bilim insanları kendilerini aşırı kilolu olarak algılamayan ergenlerin sağlıksız yaşam tarzı seçimlerine yönelebileceği ve bu yaş grubunda artan obezite oranlarına katkıda bulunabileceği konusundaki endişelerini dile getirdi.

Fazla kilo algısı azalırken düşük kilo algısı arttı

Çalışma, 11, 13 ve 15 yaşındakilerin algılarını izleyerek 2002'den 2018'e kadar olan verileri analiz etti. Vücut ağırlığının hafife alınması zamanla artarken, özellikle kızlar arasında kilonun abartılması azaldı. Doğru kilo algısı, yani vücut ağırlığını doğru tahmin etme eğilimi kızlarda artarken erkeklerde azaldı. Vücut ağırlığı algısındaki değişimler ülkeler arasında değişiklik gösterdi ancak bu farklar ülkelerdeki fazla kilolu/obez oranlarındaki farklarla açıklanamadı.

Araştırmacılar, değişen vücut ideallerinin, vücut ağırlığı algısındaki farklılıkları etkileyebileceğini öne sürdü. Buna göre atletik ve güçlü bir vücudun günümüzde bir ideal olarak ortaya çıkması, kızlar arasında kilonun olduğundan daha az tahmin edilmesini açıklayabilir.

Halk sağlığının korunması açısından önemli bulgular

Çalışmanın bulguları halk sağlığı açısından önem arz ediyor. Doğru kilo algısının artması ve fazla kilo algısının azalması ergenlerde gereksiz ve sağlıksız kilo verme davranışlarının azalması gibi olumlu bir sonuca yol açabilir. Diğer yandan kiloyu hafife almadaki artış, doğru kilo algısını artırmak için müdahalelere ihtiyaç duyulduğunu gösteriyor. Bu değişimin altında yatan faktörleri anlamak ve etkili halk sağlığı girişimleri tasarlayabilmek için daha fazla araştırmanın yapılması gerekiyor.

Çalışma çok sayıda ülkeyi içerse de, genelleme sadece Avrupa, ABD ve Kanada için geçerli. Vücut imajı, diyet, değişen yeme alışkanlıkları veya göç gibi faktörlerin zaman içinde gözlemlenen eğilimleri etkilemiş olabileceği düşünülüyor. Çalışmanın gücü, ülkeler bazında geniş kapsamlı olmasına dayanıyor, ancak ortaya koyulan eğilimleri yönlendiren faktörleri araştırmak için ek araştırmalara ihtiyaç duyuluyor. Çalışmaya bu bağlantıdan ulaşılabiliyor.