Kafein alımı, bağırsaklardaki zararlı mikroorganizmayı azaltıyor!

Bakteriyel bileşim ve sağlıklı yetişkin mikrobiyomlarının (belirli bir alanda yaşayan mikroorganizmaların tümü) incelendiği çapraz kesitli yeni bir araştırmada, düşük kafein alımı ve Erysipelatoclostridium arasında ilişki kuruldu.

Kafein alımı, bağırsaklardaki zararlı mikroorganizmayı azaltıyor!
Haber albümü için resme tıklayın

Araştırma sonuçları, kafein tüketimi ve Erysipelatoclostridium arasında ters bir ilişki olduğuna işaret ediyor. Erysipelatoclostridium daha önce yapılan araştırmalarda obezite riskinin artması, inflamasyon ve kan glikozu kontrolünün kötü olmasıyla ilişkilendirilmiş bir tür.

Bunun dışında hem kafein hem kahve tüketimi, bağırsaktaki bakteri çeşitliliğinin artmasıyla, Faecalibacterium​ ve Alistipes türü bakterilerin miktarının artmasıyla ilişkilendirildi. Ancak veriler kişilerdeki B2 vitamini seviyelerine göre ayarlandıktan sonra bu farkların önemli düzeyde olmadığı görüldü.

Araştırmayı yapan ABD’li ekip, çalışmaya dair şu açıklamayı yaptı:

“Çalışmamız kafein alımı ve kahve tüketimi ile, endoskopik açıdan normal kolona sahip bireylerdeki bağırsak mikrobiyotası arasındaki ilişkilere odaklanıyor. Kafein ve bağırsak mikrobiyotası arasındaki ilişki ve bunların sağlık üzerindeki etkileri, ayrıca Erysipelatoclostridium’un metabolik hastalıklardaki rolü, daha detaylı araştırmalarla incelenmeli.”

Kafein alımı, bağırsaklardaki zararlı mikroorganizmayı azaltıyor!

Kafein ve bağırsak arasında nasıl bir ilişki var?

Kafein tüketimi insanlığın eski bir geleneğidir. Genellikle daha enerjik ve uyanık olma yönündeki etkisi sebebiyle tüketilen kafeinin, kalp damar hastalığı, Parkinson hastalığı ve diyabet riskinin azalmasıyla ilişkili olduğunu gösteren çalışmalar günden güne artmaktadır.

Bu etkiler, bağırsak mikrobiyomunu düzenleme potansiyeli sebebiyle kahve tüketimiyle ilişkilendiriliyor. Araştırmalardan elde edilen veriler, kahve tüketimi ile anti inflamatuvar Bifidobacterium türü gibi faydalı bakterilerin artışı arasında bir bağlantı olabileceğini gösteriyor.

Araştırmadan elde edilen sonuçlar Nutrients dergisinde yayınlandı.

05 May 2023 - 16:00 - Sağlık


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Gıda Hattı Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gıda Hattı hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Gıda Hattı editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gıda Hattı değil haberi geçen ajanstır.