Odağınızı kaybetmek, öğrenmeye nasıl yardımcı oluyor?

Kısa bir anlığına odağınızı kaybetmek, beyinlerimizin kısa bir ara vererek daha kolay öğrenmesine yardımcı olabilir. Yeni bir araştırmaya göre bu fenomen sayesinde yaptığımız doğrudan işle ilgili olmayan bir bilgiyi öğrenmek mümkün olabilir. Peki bu bilgi bizim için ne anlama geliyor?

Odağınızı kaybetmek, öğrenmeye nasıl yardımcı oluyor?
Haber albümü için resme tıklayın

yürüten bilişsel nörobilimci Alexandra Decker, sosyal medya hesabında yaptığı araştırmada, “Odaklanmak, keskin bir şekilde hedefe ilerlememizi sağlasa da odağımızı kaybetmek ilgimizin kapsamını genişletebilir, esas konuyla daha az ilgisi olan bilgileri anlamamızı sağlayabilir. Bu da çevremizdeki düzenlilikleri öğrenmemize yardımcı olabilir, hatta uzak fikir ve konseptleri de anlamamızı sağlayabilir” dedi.

Bilim insanlarının ölçebileceği 2 yaratıcılık türü var. Bunlardan biri uzak konseptler arasında bağlantılar kurmak, diğeri ise yeni fikirler bulmak (aykırı düşünce). Ancak dikkat dağıtıcı unsurlara takılmadan odaklanmak yeni beceriler öğrenmenin, yeni fikirler geliştirmenin veya ‘trans hali’ yakalamanın başlıca yolu.

Odaklanmanın bölünmesinin basit algılama, öğrenme ve hafızayı bozduğu biliniyor. Dikkat dağıtıcı bir unsurla karşılaşıyoruz ve odağımızı kaybediyoruz. Aslında odak, doğal olarak dalgalanır. Bazı araştırmalar odaklanmadaki kesintilerin beynimizin aşırı yüklendiği anlamına geldiğini öne sürse de başka bir teoriye göre yapılan işin monotonlaşması, dikkat dağılmasının sebebi olabilir.

Odağınızı kaybetmek, öğrenmeye nasıl yardımcı oluyor?

Dikkat dağınıklığının faydası olabilir mi?

Odağımızın bölünmesinin beklenmedik bazı faydaları olabilir. Beyin içe dönerek kendi düşünceleri arasında dolaşırken mutlu, ‘dikkatsiz’ bir ruh haline olabilir, öğrenecek başka bilgilerin peşine düşebiliriz.

Massachusetts Teknoloji Enstitüsü’nden (MIT) Decker da bu soruların peşine düştü; dikkatimiz dağıldığında aklımızdan neler geçiyor, odağımızın bölünmesi bazı durumlarda öğrenme için yararlı olabilir mi?

Çalışma için 53 üniversite öğrencisinden bilgisayarda görülen bazı numara ve harfleri kategorize etmeleri ve dikkat dağıtıcı sembolleri göz ardı etmeleri istendi. Beklendiği üzere, katılımcıların dikkati zaman zaman dağıldı.

Araştırmacılar kişisel tepki sürelerine dayalı odaktaki dalgalanmalara bakarak gözlemledi. Dikkatin dağıldığı anlarda insanların odağı, kapsam olarak genişledi, harf ve sayılara benzeyen sembolleri öğrenmeyi başardılar. Bu sayede ekrandan geçenleri daha ektili bir şekilde anlayabildiler.

Dikkati daha sık dağılan insanların tepkileri daha hızlı ve daha isabetli oldu. Bu da sembolleri belirlediği kalıpları daha iyi öğrendiklerini gösterdi.

Araştırmadan elde edilen sonuçlar Psychonomic Bulletin and Review dergisinde yayınlandı.

24 Oca 2023 - 17:30 - Bilim


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Gıda Hattı Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gıda Hattı hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Gıda Hattı editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gıda Hattı değil haberi geçen ajanstır.