Tendinitis nedir? Nedenleri nelerdir?

Tendinit, kası kemiğe bağlayan kalın fibröz kordonların iltihaplanması olarak tanımlanıyor. Oldukça sancılı ve günlük yaşamı etkileyen bir durum olarak biliniyor.

Kası kemiğe bağlayan kalın fibröz kordonlara tendon deniyor. Tendinit durumu, eklemin hemen dışında ağrı ve hassasiyete neden olur. Tendinit herhangi bir tendonda meydana gelebilir. Ancak en çok omuzlar, dirsekler, bilekler, dizler ve topuklarda görülür.

Çoğu tendinit, ağrıyı azaltmak için dinlenme, fizik tedavi ve ilaçla tedavi edilebilir. Uzun süreli tendon iltihabı, bir tendonun yırtılmasına neden olabilir. Yırtık bir tendonun ameliyat olması gerekebilir.

Tendinit semptomları, bir tendonun bir kemiğe bağlandığı yerde ortaya çıkma eğiliminde. Semptomlar genellikle şunları içeriyor:

  • Özellikle incinen uzuv veya eklemi hareket ettirirken genellikle donuk bir ağrı olarak tanımlanan ağrı
  • Hassasiyet
  • Hafif şişlik

Tendinit ani bir yaralanmadan kaynaklanabilir. Ancak aynı hareketi zaman içinde tekrarlamak çok daha olası bir neden diyebiliriz. Çoğu insan, işleri veya hobileri tekrar tekrar yaptıkları hareketleri içerdiğinden tendinit geliştirir. Bu tendonlara stres bindirir. Doğru hareket etmek, özellikle spor veya iş için hareketleri tekrarlamanız gerektiğinde önemli okmakta. Yanlış hareket etmek tendona aşırı yük bindirebilir ve tendinite yol açabilir.

Risk faktörleri

Tendinit gelişimi için risk faktörleri arasında yaş, aynı hareketi tekrar tekrar yapmayı içeren işlere sahip olmak, kötü formda fiziksel aktiviteler yapmak ve bazı ilaçları almak yer alır.

İnsanlar yaşlandıkça tendonları daha az esnek hale gelir ve bu da yaralanmalarını kolaylaştırır. Tendinit, işleri aşağıdakileri içeren bahçıvanlar ve el işçileri gibi insanlarda daha yaygındır:

  • Tekrarlanan hareketler
  • Çok fazla yük taşınan işler
  • Uzun süreli titreşime maruz kalma
  • Zorlanmış hareketler yapmak

Diyabet gibi bazı tıbbi durumlar tendinit riskini artırabiliyor.Tedavi olmadan tendinit, bir tendonun parçalanması veya yırtılması riskini artırabilir. Tamamen yırtılmış bir tendonun ameliyat olması gerekebilir.

30 Kas 2022 - 09:16 - Bilim


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Gıda Hattı Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gıda Hattı hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Gıda Hattı editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gıda Hattı değil haberi geçen ajanstır.