Birçok çocuk kalp sağlığı sorunu yaşıyor!

Amerikan Kalp Birliği tarafından yapılan bir açıklamaya göre, sağlıklı doğan bebeklerin yaşamın ilerleyen yıllarında da kalp sağlığını koruyabilmesi için iyi bakılması gerekiyor. Çocukların kalp sağlığı için sağlıklı beslenmek, yeterli fiziksel aktivite yapmak ve sigara kullanmamak gerekiyor.

Birçok çocuk kalp sağlığı sorunu yaşıyor!
Birçok çocuk kalp sağlığı sorunu yaşıyor!
Haber albümü için resme tıklayın

Amerikan Kalp Birliği tarafından yapılan bir açıklamaya göre, sağlıklı doğan bebeklerin yaşamın ilerleyen yıllarında da kalp sağlığını koruyabilmesi için iyi bakılması gerekiyor. Çocukların kalp sağlığı için sağlıklı beslenmek, yeterli fiziksel aktivite yapmak ve sigara kullanmamak gerekiyor.

Buna karşın, Amerikan Kalp Birliği’nin (AHA) Circulation dergisinde yayınlanan yazısında, ABD’deki çocukların 'iyi kalp sağlığının' 7 standardına uymadığı ifade edildi.

Bu standartlar şu şekilde: boya oranla sağlıklı bir vücut ağırlığına sahip olmak, yeterli fiziksel aktivite yapmak, sigara kullanmamak, sağlık bir şekilde beslenmek ve sağlıklı bir kolesterol, tansiyon (kan basıncı) ve kan şekeri seviyesine sahip olmak.

ABD'deki çocukların %91'i kötü besleniyor

Araştırmanın başında ABD Minneapolis’teki Minnesota Üniversitesi’nde pediyatrik kardiyoloji direktörü Dr. Julia Steinberger vardı. Konuyla ilgili konuşan Dr. Steinberger şunları söyledi:

Çocukların kalp damar sağlığını kaybetmesinin arkasındaki esas sorun beslenme ve fiziksel aktivite. ABD’deki çocukların %91’i kötü besleniyor.”

Kalp sağlığı için fiziksel aktivite yapılmalı

6 ile 11 yaş arasındaki erkek çocukların yalnızca yarısı, erkek çocukların ise yalnızca üçte biri tavsiye edilen günlük fiziksel aktivite seviyesine ulaşabiliyor. AHA'ya göre, bu yaş grubunun günde 60 dakika fiziksel aktivite yapması gerekiyor.

16 ile 19 arasında yaş grubu, fiziksel aktivite konusunda 6-11 yaş grubundan da daha yetersiz bir noktada.

Fiziksel aktivite sorunu hakkında yorum yapan Steinberger, “bu kadarı, bu alanda araştırma yapan ve yaşam tarzının kötü olduğu bilen bizler için bile şaşırtıcı.” dedi.

Sigara gençler için büyük bir tehlike

ABD’deki gençlerin yaklaşık olarak üçte biri, sigara denediğini söylüyor. Bu oran erkeklerde biraz daha yüksek.

Bu yeni belge, 2010 yılında AHA tarafından yayınlanan, ABD’li yetişkinlerin kalp sağlığı hakkındaki belgenin devamı.

Yeni yazıda, çocukların sigaradan kesinlikle uzak durması gerektiği ifade ediliyor. Çocuklar her gün en az 60 dakika boyunca orta ve yüksek şiddetli aktivite yapmalı ve %85’lik vücut kütle endeksi diliminde olmalı. Sağlıklı bir şekilde beslenmesi gereken çocukların kolesterol seviyesi 170 miligram/desilitre (mg/dL) seviyesinin altında, kan basıncı %90’lık dilimin altında ve açlık kan şekeri 100 mg/dL’nin altında olmalı.

Steinberger, bu hedeflerin tüm ailede uygulanması gerektiğini, okulların da sağlıklı yaşam tarzlarını teşvik etmesi gerektiğini söyledi.

Araştırmanın yazarları, ABD’deki çocuk ve gençlerin, yaş grubuna göre %10-27 arasındaki bir bölümünün obez olduğunu tahmin ediyor.

16 Ağu 2016 - 14:42 - Güncel

Muhabir  Baran Baran


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Gıda Hattı Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gıda Hattı hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Gıda Hattı editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gıda Hattı değil haberi geçen ajanstır.