• Künye
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Site İçi Arama
Gıda Hattı
  • ANASAYFA
  • GIDA
  • TARIM
  • SAĞLIK
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • KORONAVİRÜS
  • DEĞER KATANLAR
  • DİĞER
    • EĞİTİM
    • MUTFAK
    • BİLİM
    • ÇEVRE
    • YAŞAM
    • HAVA DURUMU
    • GÜNCEL
    • ASTROLOJİ
    • KİTAPLIK
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Görüntüle
  • ANASAYFA
  • GIDA
  • TARIM
  • SAĞLIK
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • KORONAVİRÜS
  • DEĞER KATANLAR
  • DİĞER
    • EĞİTİM
    • MUTFAK
    • BİLİM
    • ÇEVRE
    • YAŞAM
    • HAVA DURUMU
    • GÜNCEL
    • ASTROLOJİ
    • KİTAPLIK
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Görüntüle
Gıda Hattı
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Görüntüle
Anasayfa Sağlık

Greyfurt tüketmeniz için 5 neden: Greyfurtun yararları

Turunçgiller ailesinin önemli üyelerinden biri olan greyfurt, içeriğinde bulundurduğu C vitamini ile sizi hastalıklara karşı koruyor. 

15 Ekim 2018
Süre:2 mins read
greyfurt-gidahatti
FacebookTwitterLinkedinPinterestWhatsappEposta

Turunçgiller ailesinin önemli üyelerinden biri olan greyfurt, içeriğinde bulundurduğu C vitamini ile sizi hastalıklara karşı koruyor. İşte greyfurtun yararları…

Bilinen en önemli faydası vücudu enfeksiyonlardan karşı korumak olan greyfurtun vücudumuz için daha birçok yararı var. Solunum yollarını düzeltmesinden kanserle mücadelesi, zayıflamaya yardımcı olmasından mikropları öldürmesine kadar, greyfurtun vücuda birçok yararı var. 

Kansere karşı greyfurt 

Greyfurt, içeriğinde bulundurduğu flavonoidler sayesinde, kanser hücrelerini canlandıran kanserojenler ile savaşır. Özellikle bağırsak sisteminin düzgün çalışmasına yardımcı olarak, kişiyi kolon kanserinden koruyor. Ayrıca bazı araştırmalar, greyfurtun bağırsak ve mide kanserine karşı iyi geldiğini ortaya koyuyor. 

Artrit sorunlarını azaltıyor

Kıkırdaklarda görülen ve ağrılara neden olan artrit hastalığı, greyfurt tüketilmesi sonucu azalabilir. Eklem yerlerinde oluşan ağrıların şiddetini azaltmak için greyfurt suyuna bir miktar sirke ekleyip içebilirsiniz. 

Kilo vermeye yardımcı

İçeriğinde yoğun miktarda su bulunduran greyfurt vücutta yağ yakımını kolaylaştırıyor. Ayrıca, metabolizmayı hızlandırarakta kilo vermeyi kolaylaştırıyor. Siz de zayıflamayı daha çok hızlandırmak isterseniz, ara öğünlerinizde greyfurt tüketebilirsiniz. 

Astım hastalığına iyi geliyor

İçeriğinde bulundurduğu bol miktarda C vitamini ile greyfurt, astım hastalığına iyi geliyor. Her gün greyfurt tüketmek, vücudun yeteri kadar C vitamini alması için yeterli. Özellikle greyfurt, öksürük ve burun tıkanıklığına çok iyi geliyor.

karaciger-kanser-gidahatti

Karaciğer dostu 

Antioksidan özelliği ile bilinen greyfurt, karaciğerin daha verimli çalışmasına yardımcı oluyor. Karaciğeri toksinlerden temizleyen greyfurt, karaciğer hastalıklarından da koruyor. 

Etiketler: C vitaminigreyfurtgreyfurtun yararları
PaylaşTweetPaylaşPinGönderGönder

İlgiliYazılar

C vitamini faydaları
Sağlık

C Vitamini faydaları nelerdir? C Vitamini nedir?

5 Nisan 2021
Gıda takviyelerinde pandemi etkisi: İlgi 5 kat arttı!
Yaşam

Gıda takviyelerinde pandemi etkisi: İlgi 5 kat arttı!

14 Aralık 2020
Vitaminler nedir
Sağlık

Vitaminler nedir? Vitaminler hangi besinlerde bulunur?

12 Ekim 2020

Bağlantıda Kalalım

Sıcak Haberler

Dünyadaki milyonerlerin serveti dudak uçuklatıyor!

Mahfi Eğilmez yanıtladı: Rezervlere ne oldu?

19 Nisan 2021
Meteoroloji’den fırtına alarmı! İşte yurtta hava durumu

Fırtına geliyor! | 20 Nisan 2021 Salı (yarın) hava durumu

19 Nisan 2021
GAP’taki Süveyş Kanalı!

Hizmet pasaportu ile iltica soruşturması, 6 belediyeye daha genişletildi

19 Nisan 2021
proteinler

Kolesterol seviyeniz için beyaz et kırmızı etten daha iyi olmayabilir!

19 Nisan 2021
Gidahatti Logo

Gıdahattı.com, başta gıda olmak üzere hayatın her alanına ilişkin okuyucuların merak edebilecekleri, istedikleri konularda mümkün olduğunca yalın ve net bilgi alabilecekleri yeni nesil dijital medya platformudur.

Gıdahattı.com‘un insana ve hayata dair her konuda söyleyecek bir sözü, araştıracağı bir konu mutlaka vardır. Ayrıca sitemiz, eli kalem tutan ve hayata dair söyleyecek sözü olan herkese açık bir yayın platformdur.

Bizi Takip Edin

  • Künye
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Site İçi Arama

Copyright © 2019 - Tüm hakları saklıdır.

Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Görüntüle
  • ANASAYFA
  • GIDA
  • TARIM
  • SAĞLIK
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • KORONAVİRÜS
  • DEĞER KATANLAR
  • DİĞER
    • EĞİTİM
    • MUTFAK
    • BİLİM
    • ÇEVRE
    • YAŞAM
    • HAVA DURUMU
    • GÜNCEL
    • ASTROLOJİ
    • KİTAPLIK

Copyright © 2019 - Tüm hakları saklıdır.