Gıda Hattı

uyku bozukluğu

Daha az ekran süresi gençlerin ve çocukların uyku kalitesini arttırabilir!

Daha az ekran süresi gençlerin ve çocukların uyku kalitesini arttır...

İnsan evrimi, uyku düzenimizi güneş etrafında kurmuştur. Sonra sirkadiyen ritimlerimiz, ateşin keşfi ile değiştirildi ve elektriği keşfettiğimizde sonsuza dek değişti. Artık istediğimiz zaman ışıkları...

Gıda Hattından güncel e-bülten almak için adresinizi girip kayıt olabilirsiniz.

.