Gıda Hattı

Prof. Dr. Y. Birol Saygı

Düzenli Egzersizin Faydaları

Düzenli Egzersizin Faydaları

Egzersiz, kasları çalıştıran ve vücudunuzun kalori yakmasını gerektiren herhangi bir hareket olarak tanımlanır. Birkaçını saymak gerekirse, yüzme, koşma, koşu, yürüyüş ve dans gibi birçok...

Gıda Hattından güncel e-bülten almak için adresinizi girip kayıt olabilirsiniz.

.