Etiket: mavi ışık

Uzman Dr. Nuran Şık Küçük, karantina döneminde çocukların dijital göz yorgunluğu riskini azaltmak için alınabilecek önlemleri açıkladı. Uzm. Dr. Küçük, ...

İnsan evrimi, uyku düzenimizi güneş etrafında kurmuştur. Sonra sirkadiyen ritimlerimiz, ateşin keşfi ile değiştirildi ve elektriği keşfettiğimizde sonsuza dek değişti. ...

Teknolojinin eğitim ve okul hayatı içerisindeki kullanımının artışıyla birlikte dijital cihazlara maruz kalma saatleri de aynı oranda artış gösterdi. Dijital ...