Hamilelikte Beslenme nasıl olmalı? Bilmeniz gereken her şey bu yazıda…
Bir kadının hamilelik sırasında yedikleri ve içtikleri, bebeğinin ana beslenme kaynağıdır. Bu nedenle uzmanlar, anne adayının diyetinin, bebeğin büyüme ve ...
Etiket: diyet
Uzman uyarısı: “Abur cuburlar çocuklarda reflüyü tetikleyebilir”
Çocuklarda besin alerjilerinin reflüye benzer belirtilere yol açabileceğini belirterek aileleri uyaran Prof. Dr. Gökhan Baysoy, “Abur cubur, çikolata, kızartma türü ...
Pirinç tüketmek obezite oranlarını düşürebilir mi? Japon araştırmasına göre, evet
Dahiliye Uzmanı Dr. Gonca Aylin Tuhta, Japonya'da yapılan bir araştırmada temel gıda olarak pilav tüketilen ülkelerde obezite oranının düşük olduğu ...
Propolis nedir? Propolisin faydaları nelerdir? Nasıl kullanılır?
Arılar Propolis ile kovanlarının çatlak ve hasar tamirini yaparak, çevreden izole eder ve kovan giriş deliklerini daraltır Ayrıca işçi arılar ...
MÜSİAD Sağlık Komisyonu’ndan çocuklar için beslenme önerisi
Müstakil Sanayici ve İşadamları Derneği (MÜSİAD) Antalya Şubesinin Sağlık Komisyonu üyesi Uz. Dr. Hidayet Uçar, eğitim çağındaki çocuğa sağlıklı ve ...
Sonbahar yorgunluğundan kurtulmak için nasıl beslenmeli?
Sonbahar, yorgunluk ve halsizlik gibi kronik rahatsızlıkların sıklıkla yaşandığı bir mevsim. Peki beslenme ile bu yorgunluktan kurtulmak mümkün mü? Sağlıklı ...
Ergenlerde yeme bozukluğuna dair 15 sinyal!
Ergenlik çağındaki çocuklarda yeme bozukluğuna işaret eden davranışları sıralayan uzmanlar, söz konusu değişimlerin ergenlerde görülme sıklığı giderek artan yeme bozukluğunun ...
Okulda başarı için süt ve spor şart!
Başarılı bir okul dönemi için günlük öğünlerde süt, süt ürünleri ve sütlü atıştırmalıklara mutlaka yer verilmesi ve eğitimin sportif aktivitelerle ...
Düşük yağlı beslenmenin uzun vadeli faydaları kanıtlandı
Araştırmacılar düşük yağlı beslenmenin özellikle kadınlarda uzun vadede bazı faydalarını tespit etti. Buna göre; meyve, sebze ve tahıl tüketiminde artışla ...
Dişler için en faydalı besinler ne?
Diş Hekimi Mahmut Genç, dişlerin her daim sağlıklı olması için ağız ve diş bakımının yanı sıra tüketilen besinlere ve içeceklere ...
